Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Thomas Lyngsø

Personlig trener
SATS Sydhavn
Nivå 1
Leder du efter en personlig træner der ikke lover Quick fixes, men faktisk tager processen og en transparent formidling i højsædet? Med mine kompetencer inden for styrketræning, teknik og vane coaching, som er under løbende udvikling, så vil vi sammen kunne ligge en plan for vores forløb, så vi sikre de bedste resultater for dig.
E-post
thomas.lyngso@sats.com
Telefonnummer:
+45 81 61 71 96

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 20:00
Tirsdag
08:00 - 20:00
Onsdag
14:00 - 16:00
Torsdag
08:00 - 20:00
Fredag
08:00 - 10:00
15:30 - 16:30
Lørdag
10:00 - 15:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Styrketræning er en af de sikreste trænings former der findes, specielt med god vejledning.
Kosthold
Har du også taget på i vægt efter en kostplan? Say no more.
Rehabilitering
Efter 9 års amerikansk fodbold og et utal af skader ligger rehab strukturen lige til højrebenet.
Skadeforebygging
Hvis du dyrker sport hvor du ender i yderstillinger, så giver det mening at træne i den yderstilling

Bakgrunn

Styrkeløft
De fleste er stærkere end de tror, mon ikke du også er?
Bodybuilding
Skal du have større guns eller en kæmpe røv? Så skal vi i gang
Vektløfting
Lyder olympisk vægtløftning spændende? Så lad os kigge på teknikken.
Amerikansk fotball
Med 9 års på banen og 3 år som coach, så ved jeg hvad du skal lave for at level up!

Utdannelse og kurs

Personlig træner og idrætslærer udannelsen
Paul Petersens idrætsinstitut
Teknik i squat, bænkpres og dødløft
Maxer - Jacob Beermann
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Thomas Lyngsø

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Yoga
  • Squash

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.