Jonas Hatlebrekke
Jonas er Personlig trener og instruktør på SATS AQ.
Han har et særlig fokus på helse som helhet, og hvordan bedre mestre hverdagen.
Jonas er opptatt av å skape gode opplevelser, og å skape et trygt miljø på senteret vårt.
Telefonnummer:
+47 94 03 30 02
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 22:00
- Tirsdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 22:00
- Fredag
- 06:00 - 21:00
- Lørdag
- 09:00 - 18:00
- Søndag
- 10:00 - 20:00
Ekspertise
- Løping
- Maraton og halvmaraton
- Styrke
- treningprogrammering og teknikk
- Kosthold
- veiledning i forhold til vekt nedgang/økning
- Seniortrening
- trening tilpasset funksjon og mestring i hverdagen for eldre
Bakgrunn
- Løping
- Erfaring fra Maraton og halvmaraton
- Vektløfting
- Utdanning og erfaring fra alle typer vektløfting
Utdannelse og kurs
- Bachelor i Folkehelsearbeid
- Universitetet i Agder
- Årsstudium i Samfunnsernæring
- Universitetet i Agder
- Årsstudium i Trening
- Nord Universitet
Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Yousef Aziz
Personlig trener
SATS Aquarama
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Kampsport/Boksing
Truls Benjamin Nordgård
Personlig trener
SATS Aquarama
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging
Bente Knudsen
Personlig trener
SATS Aquarama
Nivå 3
Coaching
Sykling
Seniortrening
Janne Simarud Danielsen
Personlig trener
SATS Aquarama
Nivå 3
Trening for gravide
Seniortrening
Styrke
Wiggo Nordheim
Personlig trener
SATS Aquarama
Nivå 4
Løping
Styrke
Kampsport/Boksing
Timo Klami
Personlig trener
SATS Aquarama
Nivå 4
Rehabilitering
Styrke
Skadeforebygging