Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Håvard Trydal

Håvard Trydal

Personlig trener
SATS Vågsbygd
Nivå 3
For meg spiller det ikke noen rolle hvem du er. Om du er ny, om du har trent litt, eller om du er på et avansert nivå. Det jeg bryr meg om er målene dine, og hvordan vi på best mulig måte kan komme dit DU vil. Med en kombinasjon av ny forskning, utdanning og erfaring, kan jeg trygt si at jeg kan få deg dit du ønsker.
E-post
havard.trydal@sats.no
Telefonnummer:
+47 95 14 80 86

Ekspertise

  • Styrke
    Få muskelmasse og styrke ved å bruke riktig teknikk
  • Coaching
    Trening, kosthold og generell veiledning
  • Annet
    Vektnedgang: Erfart hvordan du kan kombinere trening og kosthold til å kunne gå ned i vekt
  • Seniortrening
    Mobilitet, stabilitet, bevegelse og få tilstrekkelig styrke til å fungere bra i det daglige
  • Skadeforebygging
    Riktig treningsmetoder og hvordan du forhindrer å belaste musklene dine på feil måte

Bakgrunn

  • Bodybuilding
    Kroppsbygging 8 år
  • Annet
    Generell fitness 8 år
  • Styrkeløft
    Styrkeløftet i 5år
  • Løping
    Drevet med aktiv cardio 5 år

Utdannelse og kurs

  • Personal Trainer 1
    Gostudy
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 12:00
16:00 - 19:00
Tirsdag
07:00 - 13:00
16:00 - 18:00
Onsdag
07:00 - 12:00
16:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 12:00
16:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Håvard Trydal

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Elise Tønnessen

Personlig trener
SATS Vågsbygd
Nivå 2
Styrke
Seniortrening
Skadeforebygging

Rasa Moadel Mojdehi

Personlig trener
SATS Vågsbygd
Nivå 4
Styrke
Løping
Kosthold

Lene Olsen

Personlig trener
SATS Vågsbygd
Nivå 2
Styrkeløft

Kathrine Jakobsen

Personlig trener
SATS Vågsbygd
Nivå 3
Kosthold
Seniortrening
Trening for gravide

Luisa Herrera

Personlig trener
SATS Vågsbygd
Nivå 3
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.