Julia Johansson
För mig är det viktigt att träningen är rolig, utmanande, varierad samt känns givande. Genom rätt träning och teknik skapar vi goda förutsättningar för att hålla oss både friska och skadefria.
Med kunskaper inom fysioterapi och personlig träning hjälper jag dig gärna på vägen om du råkat ut för en skada eller begränsas av sjukdom. Detta med målet att minska din smärta och nå önskad aktivitet.
E-post
julia.johansson2@sats.seTelefonnummer:
+46 72 711 33 10
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 16:00
- Tirsdag
- 06:00 - 16:00
- Onsdag
- 06:00 - 16:00
- Torsdag
- 06:00 - 16:00
- Fredag
- 06:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Styrketräning efter just ditt behov för att nå dina mål
- Skadeforebygging
- Med en examen som fysioterapeut har jag kunskap om rehabilitering och skadeförebyggande träning
- Seniortrening
- Med styrketräning, rörlighet och balansträning skapar vi förutsättningar för en god hälsa
- Spesifikk idrett
- Aktiv och med många års erfarenhet av ishockey på elitnivå
Bakgrunn
- Ishockey
- Aktiv hockeyspelare på elitnivå sedan många år tillbaka
- Fotball
- Aktiv som spelare tills hockeyn var roligare
- Løping
- Var under min uppväxt aktiv inom friidrott där jag tävlade främst i löpgrenar
- Styrkeløft
- Styrketräning är och har varit ett viktig komplement för mig som hockeyspelare
Utdannelse og kurs
- Licencerad Personlig Tränare
- EBT Academy
- Fysioterapeutexamen
- Karolinska Institutet
