Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Josefin Bladh

Josefin Bladh

Personlig trener
SATS Hornsbergs Strand
Nivå 2
Träning har varit en stor del av mitt liv och jag har en bred bakgrund inom främst dans och friidrott. För mig handlar hälsa både om den fysiska träningen och även om den mentala biten. Det är viktigt att öppna ögonen för ett holistisk perspektiv, för allt hänger ihop. Som person är jag väldigt social och älskar att arbeta med människor. Jag hoppas att vi tillsammans hittar din träningsglädje!
E-post
josefin.bladh@sats.se
Telefonnummer:
+46 70 866 73 81

Ekspertise

  • Løping
    Tillsammans kan vi förbättra teknik, fart, explosivitet och uthållighet.
  • Trening for gravide
    Med en bra och bred utbildning kan jag ge stöd och jobba på dina mål
  • Spesifikk idrett
    Jag har en stor kunskap inom främst friidrott och dans men är intresserad av de flesta sporter
  • Styrke
    Vilken styrka är du intresserad av funktionell, explosiv eller uthållig? Vi kan jobba mot ditt mål
  • Skadeforebygging
    Att stärka upp dina muskler är otroligt viktigt för en skadefri kropp!!

Bakgrunn

  • Dansing
    Jag har dansat sen jag var 4 år med dom flesta stilar så som balett, jazz och modernt
  • Friidrett
    Jag har tävlat i många år inom friidrott. Min främsta gren var sprint men även utövat längdhopp osv
  • Løping
    Med friidrotten har jag en bred bakgrund för löpning. Korta distanser men även längre
  • Funksjonell trening
    Styrketräning har jag gjort så länge jag kan minnas allt från explosivt till funktionell styrka

Utdannelse og kurs

  • PT pro- personlig tränare
    The Academy
  • Fritid och hälsa
    Solna gymnasium
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
12:00 - 20:00
Tirsdag
12:00 - 20:00
Onsdag
08:30 - 13:30
Torsdag
07:00 - 16:30
Fredag
08:30 - 13:30
Lørdag
11:00 - 14:00
Søndag
11:00 - 14:00
Kontakt PT Josefin Bladh

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    9
  • Søn
    11
  • Man
    12
  • Tir
    13
  • Ons
    14
  • Tor
    15
  • Fre
    16
  • Søn
    18
  • Man
    19
  • Tir
    20
  • Ons
    21
  • Tor
    22
  • Fre
    23
  • Lør
    24
  • Søn
    25
  • Man
    26
  • Tir
    27
  • Ons
    28
  • Tor
    29
  • Fre
    30
  • Lør
    31
  • Søn
    1
  • Man
    2
  • Tir
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12

                                                                    SATS

                                                                    • Dette er SATS
                                                                    • Bedrift
                                                                    • Jobbe i SATS
                                                                    • Presse
                                                                    • SATS Rewards
                                                                    • Investor
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Åpenhetsloven
                                                                    • Treningssenter

                                                                    Trening

                                                                    • Book gruppetrening
                                                                    • Gruppetimer
                                                                    • Personlig trener
                                                                    • Boot Camps
                                                                    • Øvelser
                                                                    • Treningsstudio
                                                                    • SATS Online
                                                                    • SATS Yoga
                                                                    • Treningsprogram

                                                                    Inspirasjon

                                                                    • Mat og helse
                                                                    • Trening og treningstips
                                                                    • Bedriftshelse
                                                                    • Våre medlemmer

                                                                    Hjelp

                                                                    • Personvernerklæring
                                                                    • Kontakt kundeservice
                                                                    • Logg inn
                                                                    • Vilkår og regler
                                                                    Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.