Douglas Sjöberg
För mig handlar träning om att göra det man själv tycker är roligt och successivt höja ribban för vad vi tror att vi är kapabla till. Det gör vi tillsammans genom målsättning och en tydlig plan.
Att få träning till en rutin kan vara svårt men med rätt motivation och träningsform så kan alla sätta den rutinen och tycka att träning är något väldigt roligt.
E-post
douglas.sjoberg@sats.seTelefonnummer:
+46 70 869 51 26
Ekspertise
- StyrkeTraditionell & funktionell Styrketräning
- Spesifikk idrettFotboll
- AnnetViktnedgång
Bakgrunn
- FotballSpelat fotboll sedan 5 års ålder upp till Juniorallsvenskan
- Instruktør gruppetreningGruppträningsinstruktör i flertalet koncept och träningsformer sedan 2018
- StyrkeløftStyrketränat sedan 2014
- BodybuildingHar tränat hypertrofi och muskelbygge i många år
Utdannelse og kurs
- Lic. Personlig tränareEleiko Education
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 22:00
- Tirsdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 22:00
- Fredag
- 08:00 - 21:00
- Lørdag
- 10:00 - 17:00
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
