Douglas Sjöberg

Personlig trener

SATS Huddinge

Nivå 2

För mig handlar träning om att göra det man själv tycker är roligt och successivt höja ribban för vad vi tror att vi är kapabla till. Det gör vi tillsammans genom målsättning och en tydlig plan. Att få träning till en rutin kan vara svårt men med rätt motivation och träningsform så kan alla sätta den rutinen och tycka att träning är något väldigt roligt.

E-post

douglas.sjoberg@sats.se

Telefonnummer:

+46 70 869 51 26

Ekspertise

Styrke
Traditionell & funktionell Styrketräning
Spesifikk idrett
Fotboll
Annet
Viktnedgång

Bakgrunn

Fotball
Spelat fotboll sedan 5 års ålder upp till Juniorallsvenskan
Instruktør gruppetrening
Gruppträningsinstruktör i flertalet koncept och träningsformer sedan 2018
Styrkeløft
Styrketränat sedan 2014
Bodybuilding
Har tränat hypertrofi och muskelbygge i många år

Utdannelse og kurs

Lic. Personlig tränare
Eleiko Education

Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag: 06:00 - 22:00
Tirsdag: 06:00 - 22:00
Onsdag: 06:00 - 22:00
Torsdag: 06:00 - 22:00
Fredag: 08:00 - 21:00
Lørdag: 10:00 - 17:00
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Douglas Sjöberg

Test meg i disse gruppetimene

Lør
19
Søn
20
Tir
22
Ons
23
Lør
26
Søn
27
Tir
29
Ons
30
Lør
2
Søn
3
Man
4
Tir
5
Ons
6
Tor
7
Fre
8
Lør
9
Søn
10
Man
11
Tir
12
Ons
13
Tor
14
Fre
15
Lør
16
Søn
17
Man
18
Tir
19
Ons
20
Tor
21
Fre
22