Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Hilda Malmström

Hilda Malmström

Personlig trener
SATS Liljeholmstorget
Nivå 1
Träning har alltid varit en stor del i mitt liv och genom min egna träningsglädje vill jag hjälpa dig att nå dina mål och bidra med energi, pepp och stöd. Som utbildad PT och hälsoutvecklare tror jag på att hitta en balanserad och hållbar livsstil, där träningen blir en självklar del som jag vet kommer gynna dig både fysiskt och mentalt. Och dessutom: tillsammans har vi kul!
E-post
hilda.malmstrom@sats.se
Telefonnummer:
+46 76 133 02 05

Ekspertise

  • Styrke
    Styrketräning, styrkelyft, fria vikter. Hjälper dig att bli trygg och utvecklas inom styrketräningen
  • Coaching
    Hälsoutvecklare med utbildning inom MI-samtal och ACT
  • Trening for gravide
    Träning under och efter graviditet
  • Seniortrening
    Stärkande och säker träning. Styrka, kondition, balans, flexibilitet.
  • Kosthold
    Licensierad kostrådgivare

Bakgrunn

  • Fotball
    Utövat sporten som ungdom under 10 års tid
  • Styrkeløft
    Styrketränat sedan 15 års ålder

Utdannelse og kurs

  • Licensierad personlig tränare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Licensierad kostrådgivare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Hälsoutvecklare
    Jakobsbergs Folkhögskola
  • Gruppträningsinstruktör
    Jakobsbergs Folkhögskola
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 20:00
Tirsdag
06:00 - 20:00
Onsdag
06:00 - 20:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
06:00 - 17:00
Lørdag
10:00 - 15:00
Søndag
12:00 - 16:00
Kontakt PT Hilda Malmström

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    16
  • Lør
    17
  • Man
    19
  • Ons
    21
  • Fre
    23
  • Lør
    24
  • Man
    26
  • Ons
    28
  • Fre
    30
  • Lør
    31
  • Søn
    1
  • Man
    2
  • Tir
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18

                                                          Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                          Malin Nilsson

                                                          Personlig trener
                                                          SATS Liljeholmstorget
                                                          Nivå 2
                                                          Løping
                                                          Sykling
                                                          Styrke

                                                          SATS

                                                          • Dette er SATS
                                                          • Bedrift
                                                          • Jobbe i SATS
                                                          • Presse
                                                          • SATS Rewards
                                                          • Investor
                                                          • WhistleBlower
                                                          • Åpenhetsloven
                                                          • Treningssenter

                                                          Trening

                                                          • Book gruppetrening
                                                          • Gruppetimer
                                                          • Personlig trener
                                                          • Boot Camps
                                                          • Øvelser
                                                          • Treningsstudio
                                                          • SATS Online
                                                          • SATS Yoga
                                                          • Treningsprogram

                                                          Inspirasjon

                                                          • Mat og helse
                                                          • Trening og treningstips
                                                          • Bedriftshelse
                                                          • Våre medlemmer

                                                          Hjelp

                                                          • Personvernerklæring
                                                          • Kontakt kundeservice
                                                          • Logg inn
                                                          • Vilkår og regler
                                                          Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.