![](https://images.ctfassets.net/bton54gi9dnn/50efeea8-bb29-4ac9-a41a-a8e2c29222a7/5a82850c9cf1938048bc421fa81a6207/Joseph_Tekie_edited.jpg?fit=fill&w=150&h=85&q=75)
Joseph Tekie
Med flerårig passion för idrott och hälsa har jag hunnit packa på mig över 27 års erfarenhet av träning och hälsa. Har bland annat spelat basket i högsta nivån, flerfaldig SM-mästare i Chins/pullups (2 svenska rekord), tävlat i Athletic Fitness, Men's physique och Classic bodybuilding.
Mitt yttersta mål är att vi ska kunna uppnå dina mål. Tillsammans så vet jag att vi kan nå målen.
E-post
joseph.tekie@sats.seEkspertise
- Olympisk løftHjälper dig att lyfta rätt och sätta upp scheman för du ska kunna nå nya höjder.
- StyrkeJag kan coacha alla nivåer bara du vill utvecklas så finns jag här för dig.
- SeniortreningVart du än är i livet så kan jag hjälpa dig nå dina mål oavsett ålder.
- SkadeforebyggingTror stark på att träna folk att få en stark och hållbar fysik.
- LøpingJag kan hjälpa dig att få den rätta löp stegen för att du ska av vara så lite energi som möjligt.
- Spesifikk idrettVilken än sport du håller på med så kan jag hjälpa dig att bli starkare, snabbare m.m.
- AnnetSå länge du har ett mål så hittar vi en plan som fungerar för dig.
- CoachingMed över 17 års erfarenhet så vet jag att jag kan coacha dig till nya nivåer.
- Trening for gravideEfter 30-tal gravid/post graviditets klienter så kan jag hjälpa dig.
- KostholdEtt hälsosam syn på vad du behöver för att uppnå din mål.
Bakgrunn
- Funksjonell treningDet mer funkionelt du kan hålla din träning det starkare du kan bli med min hjälp.
- Snakker engelskÄr mitt andra språk.
- StyrkeløftDM i tyngdlyftning.
- Bodybuilding14 tävlingar i bagaget. Med över 800 klienter.
- LøpingHar sprungit distanser 60m, 200m,800m och halv maraton.
- VektløftingDM i tyngd lyftning och över 27 års erfarenhet av styrketräning.
Utdannelse og kurs
- Safe education styrkeintsruktör, Safe education Personlig tränareSafe education.
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 18:00
- Tirsdag
- 06:00 - 18:00
- Onsdag
- 09:00 - 18:00
- Torsdag
- 06:00 - 18:00
- Fredag
- 09:00 - 18:00
- Lørdag
- 09:00 - 18:00
- Søndag
- 09:00 - 18:00