Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Mia Ståhl

Personlig trener
SATS SoFo
Nivå 4
Mitt fokus ligger alltid på mina klienters personliga träningsmål! Det är viktigt för mig att DU som klient har en vilja att utvecklas och att träna målinriktat. För att du ska lyckas kommer jag sedan att vägleda dig och ta dig utanför din comfort zone. Tillsammans med dig vill jag skapa konkreta resultat, samtidigt som vägen dit ska vara rolig, utvecklande och utmanande!
E-post
mia.stahl@sats.se
Telefonnummer:
+46 73 980 62 49

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 14:00
Tirsdag
08:00 - 14:00
Onsdag
08:00 - 14:00
Torsdag
08:00 - 16:00
Fredag
08:00 - 16:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Annet
Tränat, tävlat och coachat i CrossFit i ca 8 år
Turn
Fd elitgymnast, coachat och tränat gymnaster i ca 30 år
Kosthold
Utbildad kostrådgivare
Coaching
Jobbat mycket med mental träning/coaching
Styrke
Arbetat som fys-/styrkecoach för atleter inom olika idrotter
Skadeforebygging
Arbetar aktivt med skadeförebyggande träning både för atleter och motionärer

Bakgrunn

Turn
Är fd elitgymnast och gymnastiktränare
Vektløfting
Stor del i CrossFit träningen både privat och för klienter
Styrkeløft
Alltid arbetat aktivt för att inkludera olika former av styrketräning i alla klienters programmering

Utdannelse og kurs

Polhems Idrottsgymnasium, Specialisering - Idrott och hälsa
Polhemskolan Lund
Certified Personal Trainer
DS Personal Training school (DS Trademark)
Certified Nutritionist
DS Personal Training school (DS Trademark)
Tumbling steg 1 & 2, Trampett steg 1 & 2
Svenska Gymnastikförbundet
Prformance™ Mobility/Strength/Hi-Intensity/Olympic Lifting
SATS
Mental Coaching
Axelsons PT Education
Praktisk skadelära
Human Performance
Proceedos Platform9
SATS
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Kim Tengbom Zetterman33år
Mias enorma kompetens, pedagogiska upplägg och coachande talang får mig att längta efter varje pass! ”Jag kan inte” finns inte längre i mitt vokabulär
Kontakt PT Mia Ståhl

Test meg i disse gruppetimene

  • Tir
    26
  • Ons
    27
  • Fre
    29
  • Lør
    30
  • Søn
    1
  • Tir
    3
  • Ons
    4
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
  • Søn
    29
  • 23 medlemmer på venteliste
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0
                                                              0

                                                              Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                              Mahmoud Mikkawi

                                                              Personlig trener
                                                              SATS SoFo
                                                              Nivå 3
                                                              Styrke
                                                              Kosthold
                                                              Skadeforebygging

                                                              SATS

                                                              • Dette er SATS
                                                              • Bedrift
                                                              • Jobbe i SATS
                                                              • Presse
                                                              • SATS Rewards
                                                              • Investor
                                                              • WhistleBlower
                                                              • Treningssenter

                                                              Trening

                                                              • Book gruppetrening
                                                              • Gruppetimer
                                                              • Personlig trener
                                                              • Boot Camps
                                                              • Øvelser
                                                              • Studiotrening
                                                              • SATS Yoga
                                                              • Squash

                                                              Inspirasjon

                                                              • Våre medlemmer
                                                              • Bedriftshelse
                                                              • Mat og helse
                                                              • Treningstips

                                                              Hjelp

                                                              • Personvernerklæring
                                                              • Kontakt kundeservice
                                                              • Logg inn
                                                              • Vilkår og regler
                                                              Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.