Zebastian Dorsch
Jag har tränat större delen av mitt liv och arbetat som personlig tränare sedan 2015. Under den här tiden har jag byggt upp en bred kunskap inom många olika rörelseaktiviteter. Med detta som grund kommer jag att vara vid din sida och guida dig på ett tryggt, engagerande och pedagogisk sätt, för att säkerställa att din resa mot bättre hälsa blir både effektiv och rolig.
E-post
zebastian.dorsch@sats.seEkspertise
- StyrkeAtt vara stark ger dig friheten att röra dig genom livet med självförtroende, energi och lätthet.
- CoachingGer dig verktyg och stöd för att du ska nå dina mål.
- SkadeforebyggingHjälper dig att undvika skador, förbättra prestation och hålla dig aktiv.
- Trening for gravideStärker kroppen och förbättrar välmående på ett tryggt och hälsosamt sätt.
Bakgrunn
- StyrkeløftBygger på råstyrka och mental tuffhet i det tre stora lyften.
- BodybuildingFokuserar på att skulptera kroppen med målinriktad träning.
- Funksjonell treningFörbättrar din vardag genom träning som stärker balans, uthållighet och rörelseförmåga.
Utdannelse og kurs
- Lic. Eleiko Personal TrainerEleiko
- Eleiko Strenght Coach Level 1Eleiko
- Idrott och HälsaGymnastik- och Idrottshögskolan (GIH)
- Mental CoachingAxelsons Institute
- Träning för GravidaSATS
Tilgjengelighet
- Mandag
- Ikke tilgjengelig
- Tirsdag
- Ikke tilgjengelig
- Onsdag
- 17:00 - 19:30
- Torsdag
- 17:00 - 19:30
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- 09:30 - 17:00