Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Alexander Dahlgren

Personlig trener
SATS Täby Centrum
Nivå 4
Hello! When I have clients i always try to instill a sense of curiosity and enjoyment in learning how to move ones own body. The body is very complex and therefroe wants to be lazy in very imaginative and complex ways. It´s my job to get you to notice these little "cheats" and then get you to overcome them. If you bring the will, i bring the how. I speak Swedish as my first language!
E-post
alexander.dahlgren@sats.se

Tilgjengelighet

Mandag
14:00 - 20:00
Tirsdag
14:00 - 20:00
Onsdag
07:00 - 16:00
Torsdag
14:00 - 20:00
Fredag
14:00 - 19:00
Lørdag
09:00 - 15:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Coaching
I love teaching, and getting people to love working out
Trening for gravide
I have alot of experience in this field
Rehabilitering
Injury prevention and rehabilitation is one of my core reasons for becoming a PT
Styrke
Being able to move and lift this everything in everyday life, but it doesn´t have to be max strength
Skadeforebygging
Injury prevention and rehabilitation is one of my core reasons for becoming a PT
Seniortrening
I have alot of experience in this field
Spesifikk idrett
Breaking down sport specific movements and improving upon them is one of my favorite things
Annet
If you have the will, i have the know how.
Turn
Controling ones body in new ways is one of the best things to do
Pilates
Balance, strength and control, i will teach you everything.
Løping
How can something so fundamental be so intricate? I will show you

Bakgrunn

Annet
None of my clients have ever been injured during my sessions, and I´m very proud of that

Utdannelse og kurs

Personal Trainer
Jacobsbergs Folkhögskola
Hälsocoach
Jacobsbergs Folkhögskola
Friskvårdsmassör
Jacobsbergs Folkhögskola
Strength Coach
SAFE
Olympic Lifting
SAFE
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Lotta Landegren50år
Alexander hjälper mig rehaba mina knän. Jag känner mig redan mycket starkare. Han är glad, lättsam och mycket uppmuntrande. Det är alltid lika roligt
Kontakt PT Alexander Dahlgren

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Yoga
  • Squash

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.