Stephanie Farrokhi
Jag kommer ha dig som fokus, och viktigt för mig som din PT är att träningen är hållbar på lång sikt och ha roligt hela vägen. Detta kommer innebära allt från att vardagslivet ska gå ihop till att du ska bli din friskaste och starkaste version av dig!
Telefonnummer:
+46 73 317 17 27
Anbefalinger
-
-Ekspertise
- StyrkeFrån plugget har jag mycket kunskap om alla former av styrketräning, även prestationsutveckling.
- CoachingJag kommer anpassa min coachingstil utifrån dina behov, och kommer alltid finnas där för dig!
- KostholdHar med mig mycket kunskap om kost, och favoritområdet är nutrient timing.
- SkadeforebyggingDetta är mycket viktigt för mig, att träna på ett hållbart sätt och skadefritt.
Bakgrunn
- SvømmingSimmade från 9-19 år och hann träna, tävla och coacha under denna tid.
- VektløftingMitt största fokus är på styrka, skadeförebyggande och hälsa på lång sikt.
- TennisSpelade tennis från 6-16 år, och har gett mig ett stort intresse för racketssporter.
Utdannelse og kurs
- Kandidatexamen IdrottsfysiologiUmeå Universitet
- Lic. Personlig tränareTränarakademin
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 18:00
- Tirsdag
- 09:00 - 18:00
- Onsdag
- 09:00 - 18:00
- Torsdag
- 09:00 - 18:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
