Ferdi Ilkson

Ekspertise

• Olympisk løft
  Många utbildningar inom det och tycker själv om att hålla på med det
• Styrke
  Tränar själv styrkelyft inom min träning och är väldigt petig med teknik
• Kampsport/Boksing
  Utövat diverse olika kampsport
• Coaching
  Coachat klienter mot olika mål inom träningsformer
• Turn
  Tränar själv gymnastik och tränat klienter inom det
• Kosthold
  Har stort intresse för kost och kroppen och utbildning inom det
• Skadeforebygging
  Har gått diverse utbildningar i skador och prehab
• Seniortrening
  Tränar klienter som är upp i åren

Bakgrunn

• Snakker engelsk
  Engelska flytande
• Snakker norsk
  Svenska och Turkiska
• Vektløfting
  Tycker om själv att träna olympiska lyft
• Styrkeløft
  Tränar själv styrkelyft i olika former
• Turn
  Tränar själv mycket gymnastik styrka
• Løping
  Från och till håller jag på med löpning men utbildat inom löpskolning

Utdannelse og kurs

• Mobility Trainer
  SAFE EDUCATION
• Olympiska lyft Eleiko
  ELEIKO
• Ultimate nerve performance
  David Felhendler
• Precision nutrition
  Precision nutrition
• Opex system
  Opex

Tilgjengelighet

Mandag

09:00 - 17:00

Tirsdag

09:00 - 16:00

Onsdag

09:00 - 19:30

Torsdag

09:00 - 17:00

Fredag

09:00 - 15:00

Lørdag

Ikke tilgjengelig

Søndag

Ikke tilgjengelig