Tobias Nilsson
Oavsett förutsättningar, tidigare träningserfarenheter eller vilken typ av träning som man tycker om eller vill bli bättre på så är målet alltid att hitta upplägg som passar och bygger för en hållbar och långsiktig fysiks utveckling. Gillar att pusha mig själv i högintensiva pass likväl som jag älskar att köra långa volymsamlande löppass och klassisk styrketräning. Målet är att träning blir av.
E-post
tobias.nilsson@sats.seEkspertise
- StyrkeStyrketräning med fokus på teknik och styrkeutveckling.
- CoachingAnpassar din träning efter dina mål, förutsättningar och behov samt vilken träning du tycker om.
- AnnetFlås/kondition/högintensiv styrketräning (cirkelfys). Varierad
- LøpingSpecifik styrketräning för att öka kraften i löpsteget och kroppens tålighet.
Bakgrunn
- Funksjonell treningCrossfit inspirerad träning. Högintensiv.
- BadmintonElitnivå som junior
- VektløftingMånga års erfarenhet av styrketräning
- LøpingBåde kort och långdistans.
Utdannelse og kurs
- Lic. PT & TränareTränarakademin Bosön
- Diplomerad Endurance CoachTränarakademin Bosön
Tilgjengelighet
- Mandag
- Ikke tilgjengelig
- Tirsdag
- 06:00 - 16:00
- Onsdag
- Ikke tilgjengelig
- Torsdag
- 06:00 - 16:00
- Fredag
- 06:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
