Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Sevim Demir

Personlig trener
SATS Vinsta
Nivå 3
Träning ska vara roligt och utmanande. Nyckeln är att hitta en helhet som innefattar funktionell träning, sund kosthållning och en stark mental hälsa balanserad med återhämtning för kropp och själ. Som folkhälsovetare, massageterapeut och personlig tränare kan jag hjälpa dig att ena dessa, vägleda och utmana dig att tänja på dina gränser för att nå dina mål.
E-post
sevim.demir@sats.se
Telefonnummer:
+46 07 076 91 064

Anbefalinger

Bea34år
Sevim är inte bara en PT, hon är en träningsguru! Hon har visat en imponerande kunskap och anpassningsförmåga. Att ha henne som min PT har verkligen förändrat mitt synsätt på träning och hälsa. Tack för att du gör varje svettig stund värd det!
Anna47år
Jag började styrketräna efter 40 års ålder med målet att bli generellt starkare, men hade vid tiden även ofta huvudvärk. Förutom ökad styrka och att slippa huvudvärk, har jag ett stabilare knä. Jag nådde även mitt eget drömmål att kunna göra pullups.

Ekspertise

  • Styrke
    Hjälpa dig att förbättra teknik i baslyften och andra styrkeövningar.
  • Coaching
    Coacha genom att pusha och motivera.
  • Trening for gravide
    Hjälp att träna säkert under och efter graviditet.

Bakgrunn

  • Vektløfting
    Utövar sedan 10år tillbaka.
  • Funksjonell trening
    Utövar sedan 10år tillbaka.
  • Instruktør gruppetrening
    Hållit i styrkepass och mammaklasser i 5år

Utdannelse og kurs

  • Folkhälsovetenskap 4år
    Karolinska Institutet
  • Personlig tränare
    DS-Personal training school
  • FRISK-licens Personlig träning
    Almega
  • Idrott och arbetsskador i rygg och nacke
    Göteborgs Massageskola
  • Cert Massageterapeut
    Friskvårdsgruppen
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
08:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Torsdag
Ikke tilgjengelig
Fredag
08:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Sevim Demir

Test meg i disse gruppetimene