Jenni Puhakka
Personal Trainerina olen kokenut, rento sekä kannustava. Treeneissä tärkeintä on hauskuus ja ilo tekemisen meininkiä unohtamatta.
Omien asiakkaiden kanssa keskityn aina kokonaisuuteen, johon kuuluu mm. treeni, lepo ja palautuminen sekä ravinto. Kaikki nämä kulkevat käsi kädessä ja näistä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.
E-post
jenni.puhakka@elixia.fiTelefonnummer:
+35 8504 05 9631
Ekspertise
- Olympisk løft
- Styrke
- Coaching
- Kosthold
- Løping
- Sykling
- Seniortrening
- Turn
Bakgrunn
- Sykling
- Turn
- Løping
- Instruktør gruppetrening
Utdannelse og kurs
- Voimavalmentaja
- Kestävyysvalmentaja
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 16:30
- Tirsdag
- 08:00 - 15:30
- Onsdag
- 07:00 - 15:30
- Torsdag
- 07:00 - 15:30
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Eino Mätäsniemi
PT på ELIXIA Kaleva
Nivå 1
Styrke
Skadeforebygging
Kan hjelpe deg med
- Forebygge skader
- Komme i gang med trening
- Bli sterkere
Heidi Valkama
PT på ELIXIA Kaleva
Nivå 1
Løping
Sykling
Coaching
Kan hjelpe deg med
- Bedre teknikk: Løping
- Spise bedre
- Bli sterkere
Laura Närjänen
PT på ELIXIA Kaleva
Nivå 3
Kan hjelpe deg med
- Bedre teknikk: Styrke
- Bedre teknikk: Idrett
- Forbedre tøyelighet