Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Irene Bredero

Irene Bredero

Personlig trener
ELIXIA Linnainmaa
Nivå 1
Kanssani pääset treenaamaan kohti omia tavoitteitasi ja löydät liikunnan ilon osaksi arkeasi. Reippaan ja kannustavan valmennukseni ansiosta haastat itseäsi omalla tasollasi ja opit aina uutta. Vahvuuteni on haastaa, innostaa, motivoida ja luoda hyvää fiilistä treeneihin. Tule juttelemaan tai ota yhteyttä, niin aloitetaan treenit yhdessä!
E-post
irene.bredero@elixia.fi
Telefonnummer:
+35 8505 66 7866

Ekspertise

  • Turn
    Olen voimistellut monta vuotta ja valmennan myöskin voimistelun parissa
  • Coaching
    Valmennan voimistelua ja koulussa minulla oli asiakkaita sekä yksilövalmennuksessa että pienryhmässä
  • Løping
    Tekniikka

Bakgrunn

  • Annet
    Kuntosaliharjoittelu
  • Turn
    Minulla on pitkä tausta joukkuevoimistelussa sekä urheilijana että valmentajana
  • Instruktør gruppetrening
    Cardio tunnit
  • Løping
    Indoor running, lenkkeily
  • Funksjonell trening
    Monipuolinen toiminnallinen harjoittelu
  • Martial arts
    Bodycombat

Utdannelse og kurs

  • Liikunta-alan ammattitutkinto, liikuntaneuvoja ja PT
    Varalan Urheiluopisto
  • Ryhmäliikunnan ohjaaja
    Elixia
  • Bodycombat ja Bodypump ohjaaja
    Les Mills
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
14:00 - 20:00
Tirsdag
12:15 - 18:00
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
14:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Irene Bredero

Test meg i disse gruppetimene

  • Tor
    10
  • Fre
    11
  • Lør
    12
  • Søn
    13
  • Man
    14
  • Tir
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lør
    26
  • Søn
    27
  • Man
    28
  • Tir
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lør
    2
  • Søn
    3
  • Man
    4
  • Tir
    5
  • Ons
    6
  • Tor
    7
  • Fre
    8
  • Lør
    9
  • Søn
    10
  • Man
    11
  • Tir
    12
  • Ons
    13

                                                                      Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                      Hanna Heikkilä

                                                                      Personlig trener
                                                                      ELIXIA Linnainmaa
                                                                      Nivå 3
                                                                      Coaching
                                                                      Styrke
                                                                      Skadeforebygging

                                                                      SATS

                                                                      • Dette er SATS
                                                                      • Bedrift
                                                                      • Jobbe i SATS
                                                                      • Presse
                                                                      • SATS Rewards
                                                                      • Investor
                                                                      • WhistleBlower
                                                                      • Åpenhetsloven
                                                                      • Treningssenter

                                                                      Trening

                                                                      • Book gruppetrening
                                                                      • Gruppetimer
                                                                      • Personlig trener
                                                                      • Fysioterapi
                                                                      • Boot Camps
                                                                      • Øvelser
                                                                      • Treningsstudio
                                                                      • SATS Online
                                                                      • SATS Yoga
                                                                      • Treningsprogram

                                                                      Inspirasjon

                                                                      • Trening og treningstips
                                                                      • Våre medlemmer
                                                                      • Bedriftshelse
                                                                      • Mat og helse

                                                                      Hjelp

                                                                      • Personvernerklæring
                                                                      • Kontakt kundeservice
                                                                      • Logg inn
                                                                      • Vilkår og regler
                                                                      Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.