Marita Nilssen Storvoll

Marita Nilssen Storvoll

Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 4
Som din PT er jeg opptatt av at du skal føle deg vell når du trener, og at du skal gå hjem med mestringsfølelse og bedre selvtillit! Jeg legger opp trening og kosthold etter ditt mål, men også utifra din nåværende livsstil, slik at det er lett å følge. Jeg brenner enormt mye for trening, kosthold og hverdagsaktivitet. Og jeg håper jeg kan smitte dette over på deg!
Telefonnummer:
+47 41 85 76 61

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 15:00
Tirsdag
08:00 - 15:00
Onsdag
15:00 - 21:00
Torsdag
08:00 - 15:00
Fredag
08:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Trening for gravide
Har selv 2 barn, og videreutdannet meg på dette feltet. Liker veldig godt å trene gravide og mammaer
Styrke
Har coachet både nybegynnere og viderekommende.
Coaching
Mental trening synes jeg er svært interessant, og bruker det mye i egentrening, men også til hverdag
Seniortrening
Trening for å bevare bevegelighet, balanse, økt styrke og muskelmasse, pluss kondisjon!
Olympisk løft
Liker denne type trening veldig godt, og like å coache bort teknikken.
Løping
Liker selv å løpe, og ønsker å smitte bort løpegleden til andre.

Bakgrunn

Funksjonell trening
Min favoritt-trening, og det jeg gjør på "fritiden"
Instruktør gruppetrening
Elsker å være instruktør på gruppetimer!
Styrkeløft
Egentrening, men liker å coache folk i det også.
Vektløfting
Drevet med dette tidligere, nå kun på egentreningen.
Fotball
Gikk Topp-fotball på vgs. spilte i 2. divisjon.
Løping
Løper både inne og ut, i skog og på fjellet.
Turn
Drevet med dette tidligere, gjør det kun på egentreningen
Snakker engelsk
Snakker godt engelsk.

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Active Education
Ernæring
Active Education
Trening under og etter svangerskapet
Active Education
Mental Trener
SATS Academy
Rehab/Prehab
SATS Academy
Kettlebell
Eleiko
Olympiske løft
Eleiko
Olympiske ringer
Eleiko
Prformance Basic
SATS Academy
TRX
SATS Academy
Nivå 3 - Kosthold
SATS Academy
Nivå 3 - Coaching
SATS Academy
Nivå 3 - Endurance
SATS Academy
Transformer, Bootcamp og Leg-day
SATS Academy
Idrett-årsstudium
Universitetet i Tromsø

Anbefalinger

Elin Holdahl42år
Fantastisk!
Theresa Sommerseth24år
Veldig bra coach. Svarer alltid når jeg spør. Og gir meg tips og råd når jeg trenger det.