Marita Nilssen Storvoll

Personlig trener

SATS Langnes

Nivå 4

Som din PT er jeg opptatt av at du skal føle deg vell når du trener, og at du skal gå hjem med mestringsfølelse og bedre selvtillit! Som mental trener bruker jeg en del mentale teknikker i jobben min. Spesielt når det gjelder livsstilsendring og vektnedgang. Jeg brenner enormt mye for en aktiv livsstil og sunt kosthold, og ønsker å smitte det over på nettopp deg!

E-post

marita.storvoll@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 85 76 61

Anbefalinger

Elin Holdahl42år

Fantastisk!

Theresa Sommerseth24år

Veldig bra coach. Svarer alltid når jeg spør. Og gir meg tips og råd når jeg trenger det.

Ekspertise

Trening for gravide
Har selv 2 barn, og videreutdannet meg på dette feltet. Liker veldig godt å trene gravide og mammaer
Styrke
Har coachet både nybegynnere og viderekommende.
Coaching
Jeg er utdannet mental trener, og bruker dette mye i min jobb.
Seniortrening
Trening for å bevare bevegelighet, balanse, økt styrke og muskelmasse, pluss kondisjon!
Olympisk løft
Liker denne type trening veldig godt, og like å coache bort teknikken.
Løping
Liker selv å løpe, og ønsker å smitte bort løpegleden til andre.

Bakgrunn

Funksjonell trening
Min favoritt-trening, og det jeg gjør på "fritiden"
Instruktør gruppetrening
Elsker å være instruktør på gruppetimer!
Styrkeløft
Egentrening, men liker å coache folk i det også.
Vektløfting
Drevet med dette tidligere, nå kun på egentreningen.
Fotball
Gikk Topp-fotball på vgs. spilte i 2. divisjon.
Løping
Løper både inne og ut, i skog og på fjellet.
Turn
Drevet med dette tidligere, gjør det kun på egentreningen
Snakker engelsk
Snakker godt engelsk.

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Active Education
Ernæring
Active Education
Trening under og etter svangerskapet
Active Education
Mental Trener
SATS Academy
Rehab/Prehab
SATS Academy
Kettlebell
Eleiko
Olympiske løft
Eleiko
Olympiske ringer
Eleiko
Prformance Basic
SATS Academy
TRX
SATS Academy
Nivå 3 - Kosthold
SATS Academy
Nivå 3 - Coaching
SATS Academy
Nivå 3 - Endurance
SATS Academy
Transformer, Bootcamp og Leg-day
SATS Academy
Idrett-årsstudium
Universitetet i Tromsø

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 16:00
Tirsdag: 08:00 - 16:00
Onsdag: 08:00 - 16:00
Torsdag: 08:00 - 16:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Marita Nilssen Storvoll