Velkommen til vårt nye Reformer Studio på SATS Bislett!
Klassisk pilates møter styrke og HIIT på reformermaskiner for en helt ny gruppetreningsopplevelse. Bli med på en treningsøkt som styrker, strekker og utfordrer kroppen din på en helt ny måte!
Finn din nye favoritt gruppetime!
I vårt Reformer-studio kan du velge mellom Reformer Pilates, Reformer Strength og Reformer HIIT.
Hva er Reformer?
Reformer er en unik treningsmetode som kombinerer styrke, fleksibilitet og balanse ved hjelp av en maskin kalt Reformer. Denne spesialdesignede treningsbenken er utstyrt med en bevegelig plattform, fjærer, stropper og håndtak som lar deg variere motstanden og tilpasse øvelsene etter ditt nivå. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, gir Reformeren en skreddersydd treningsopplevelse som utfordrer kroppen på en skånsom måte.
For å bli kjent med Reformeren, kan du booke Reformer Introduction, der instruktøren viser grunnøvelser og innstillinger.