Indoor Running

Intensitet

Koreografi

Utholdenhet

Styrke

Fleksibilitet

Balanse

Løpeklasse på løpemøller med instruktør. Juster selv tempo og intensitet, men forbered deg på å bli utfordret!

Vil du forbedre kondisjonen din eller lære og løpe smartere? Våre innendørs løpeklasser foregår på løpemøller med instruktør. Du justerer selv tempo og intensitet,  men vær forberedt på å bli utfordret av våre løpeinstruktører. Indoor Running passer for alle. We leave no-one behind!

Relatert trening

Cycling Interval

Høyintensive intervaller på sykkelsetet i ulike lengder og utførelser som garantert utfordrer deg på kondisjon. Cycling Interval finnes i 30-, 45- eller 60-minutters økter.

Kompletterende trening

Yoga for Athletes

Tren yoga som en atlet. Få bedre løpestil, kom dypere ned i knebøy og bli sterkere og smidigere. Spesielt utviklet for deg som anser deg selv som for stiv for yoga.

Jeg vil sette sammen mitt medlemskap!

Bli medlem

Nyheter trening


;