Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Treningssenter
  2. Ila
Bli medlem
Ila_1
Ila_2

Ila

Besøk SATS Ila med vår nye HIIT-sone, som tilbyr rå gruppetimer i en unik atmosfære, med blant annet markedets beste løpemøller, aquabags og kettlebells, området kan også brukes til egentrening.

  • Vår nye HIIT-sone, som tilbyr rå gruppetimer i en unik atmosfære, med blant annet markedets beste løpemøller, aquabags og kettlebells, området kan også brukes til egentrening
  • Det siste innenfor styrketrening, med både funksjonelt utstyr og stor apparatpark
  • Stort kondisjonsområde, med både løpemøller, trappemaskiner, SkiErg og assult bikes
  • Erfarne personlige trenere

Her finner du oss

Waldemar Thranes Gate 86, 0175, OSLO

Åpningstider

Avvikende åpningstider

17.Mai

17.05.25

Bemannet
Ubemannet

Kristi Himmelfartsdag

29.05.25

Bemannet
08:00 - 21:00

Ordinære åpningstider

Senter

Man - Søn
05:00 - 23:59

Bemannet

Man - Tor
06:00 - 22:00
Fre
06:00 - 21:00
Lør
08:30 - 19:00
Søn
08:30 - 20:00

Besøk på senter

Fasiliteter

  • Eget løfteområde
  • HIIT Zone
  • Personlig trening
  • Sone for kondisjonstrening
  • Tøyesone // Stretching

Utstyr

  • Assault bike
  • Booty Builder
  • Climbmill
  • Ellipsemaskin
  • Frivekter
  • Kettlebell
  • Kunstgressmatte
  • Matrix løpemølle
  • Olympisk benk
  • Romaskin
  • SkiErg // Stakemaskin
  • Skill Run
  • Styrketreningsmaskiner

Gruppetimer

  • Lør
    17
  • Fre
    30
  • Lør
    31
  • Søn
    1
  • Man
    2
  • Tir
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18

                                            Personlig trenere på Ila

                                            Håkon Fotland

                                            Personlig trener
                                            SATS Ila
                                            Nivå: 4
                                            Styrke
                                            Skadeforebygging
                                            Styrkeløft

                                            Anna Kulak

                                            Personlig trener
                                            SATS Ila
                                            Nivå: 3
                                            Styrke
                                            Kosthold
                                            Coaching

                                            Marcus Nicklasson

                                            Personlig trener
                                            SATS Ila
                                            Nivå: 4
                                            Styrke
                                            Kosthold
                                            Skadeforebygging

                                            Sentre i nærheten

                                            • Ila

                                              0.0 km fra Ila

                                            • Ringnes Park

                                              0.3 km fra Ila

                                            • Sagene

                                              0.9 km fra Ila

                                            SATS

                                            • Dette er SATS
                                            • Bedrift
                                            • Jobbe i SATS
                                            • Presse
                                            • SATS Rewards
                                            • Investor
                                            • WhistleBlower
                                            • Åpenhetsloven
                                            • Treningssenter

                                            Trening

                                            • Book gruppetrening
                                            • Gruppetimer
                                            • Personlig trener
                                            • Boot Camps
                                            • Øvelser
                                            • Treningsstudio
                                            • SATS Online
                                            • SATS Yoga
                                            • Treningsprogram

                                            Inspirasjon

                                            • Mat og helse
                                            • Trening og treningstips
                                            • Bedriftshelse
                                            • Våre medlemmer

                                            Hjelp

                                            • Personvernerklæring
                                            • Kontakt kundeservice
                                            • Logg inn
                                            • Vilkår og regler
                                            Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.