Henrik Malum
Treningsfilosofi: "Et mål uten en plan er bare et ønske."
Kontakt meg: henrik.august.malum@sats.no
Jeg er en utadvendt PT som liker å arbeide med alle typer mennesker, aktivitet skaper glede og jeg brenner for at trening skal være gøy.
Jeg har fra ung alder vært interessert i styrketrening, og hvordan kroppen responderer på ulik belastning.
På bakgrunn av dette har jeg opparbeidet meg god kunnskap om kroppen og dens funksjoner. jeg kan hjelpe deg med styrkeøkning, vektnedgang, kondisjonstrening, sirkeltrening teknikk, og skader.
Jobben er min hobby, dette gjør jeg av lidenskap!
GRUNNUTDANNING
- Personlig Trener- Norges Idrettshøgskole
- Kostholdsveileder- Norges Idrettshøgskole
- Lederutdanning Forsvaret-Idrett
VIDEREUTDANNING
- Eleiko strength coach level 1
- Livsstilsendring
- Vektreduksjon
- Muskelvekst
- Coaching