Gudrun Hesla Breie

Gudrun Hesla Breie

Treningsfilosofi: "La oss sammen finne ut av hva du trenger og liker innenfor trening".

Kontakt meg: gudrun.hesla.breie@sats.no

Jeg er opptatt av at trening skal være inspirerende, funksjonelt og kunnskapsbasert. Det er også derfor trening må bli sett og forstått i lys av din kropp,dine behov og treningsmål. Min erfaring er at et slikt utgangspunkt er med på å skape fremgang, mestring og mersmak hos deg. Mitt hjerte banker for styrketrening, livsstilsendring, prehabilitation/rehabilitation og bevegelsestrening.

GRUNNUTDANNING

  • Sertifisert personlig trener fra SAFE Education Norge.
  • Bachelorgrad i Idrett, friluftsliv og helse (OsloMet – storbyuniversitetet).
  • Mastergrad i Idrettsvitenskap (Norges idrettshøyskole).

VIDEREUTDANNING

  • Performance Basic (SATS Academy)
  • MediYoga instruktør (MediYoga International AS)

Vårt utvalg