Ida Eriksson

Ida Eriksson

Treningsfilosofi: "La treningen være noe som hjelper deg i livet!"

Kontakt meg: ida.eriksson@sats.no

"Ida er en fantastisk PT! Motiverer, støtter og stiller med solid kompetanse." Linda, 41 år, lege.

"Ida er ingen vanlig PT. Jeg har trent med henne i 6 år, og hun er blitt en uunnværlig ressurs i livets opp og nedturer. For Ida ser ikke bare teoretisk utdanning opp mot praktisk trening, men lytter også til deg og dine behov. Hun gjør deg selvstendig og holder deg i hånden når du trenger det. Ida byr masse på seg selv, og får deg til å smile selv på de kjipeste øvelsene, sette farge på en grå dag og gjør dine værste dager til en lek." Hanne, 38 år.

GRUNNUTDANNING

  • Personlig Trener, Avtice Education, Oslo.
  • Profesjonell danser, Balettakademien, Stockholm.
  • Sertifisert MammaMage trener, Oslo.

VIDEREUTDANNING

  • 5 ulike kurs innen Trening under- og etter graviditet: Safe, PT School, MammaMage m.fl.
  • Elite Trainer, Akademiet for personlig trening.
  • Coaching, nivå 2-4, SATS Academy.
  • Avansert mage- og ryggtrening, Redcord.
  • Grunnleggende kostholdskurs, og kosthold og prestasjon. Elixia Education.
  • Kettlebellkurs: Kettlebell sport: Elixia.
  • Pilatesinstruktør, Elixia Education.
  • Spinninginstruktør, Elixia Education.

Vårt utvalg