Ann Charlotte Egge
Treningsfilosofi: "You can have results, or you can have excuses. You can't have both”.
Kontakt meg: anncharlotte.egge@sats.no
Trening gir mestringsfølelse, energi, bedre søvn, selvtillit, man blir sterkere, får en strammere kropp og livsglede. Treningen tilpasses dine mål, forutsetninger og ønsker - Jeg er villig til å gjøre det som kreves for at du skal nå dine mål, er du?
GRUNNUTDANNING
- Personlig trener, Active Education ved høyskolen i Hedmark
- Bedriftsøkonomi, Handelshøyskolen BI
Videreutdanning
- Cert. Performance Specialist – fase 1 og 2, Scandinavian TopTeam
- Endurance (Espen Tønnessen, Olympiatoppen), SATSELIXIA
- Grunnleggende ernæring, Høyskolen Kristiania
- Ernæring og prestasjon, Høyskolen Kristiania
- Health & lifestyle (trening v/høyt blodtrykk, diabetes, vektnedgang, under/etter graviditet), SATS
- Prformance (Hi-intensity/Strength/Mobility)
- Gruppeinstruktør:
- Strong Mama
- Absolution
- Bootylious