Eirik Rasmussen Hesseberg

Eirik Rasmussen Hesseberg

Treningsfilosofi: "Jeg har stor tro på det å begynne i det små og ta ting ett steg av gangen, og på den måten skape varige endringer i vaner og rutiner. Og hvem vet, før du vet ordet av det så har du fått deg en ny hobby!

Kontakt meg: eirik.hesseberg@sats.no

Jeg har alltid interessert meg for idrett og fysisk aktivitet, og er blant annet glad i å følge med på fotball, kampsport og diverse vinteridretter. Jeg er også glad i å prøve ut diverse fritidsaktiviteter og idretter selv, og som jeg regel synes jeg de aller fleste aktiviteter er gøy – unntaket for den regelen er bowling, der er bare for dårlig og ender opp med å bli frustrert hver gang. Jeg mener at alle kan finne en eller flere treningsformer som gir motivasjon og mestringsfølelse, uansett hva ditt utgangspunkt er. Jeg ønsker å hjelpe deg med å finne sann treningsglede gjennom å skape mestring og fremgang, slik at det blir noe som du selv ønsker å prioritere høyt og fortsette med over lang tid. Selv har jeg særlig stor interesse og kompetanse innen styrketrening, og vil veldig gjerne jobbe sammen med deg for å lage en individuelt tilpasset treningsplan som gir deg mest mulig optimal styrke- og muskelvekst ut ifra dine forutsetninger. Fun fact om meg: jeg har hatt det som populært kalles for «pappahumor» helt siden jeg var 14 år.

GRUNNUTDANNING

  • Holder på med 3. og siste år av en bachelor i Trening, Helse og Prestasjon ved Norges Idrettshøyskole.

Vårt utvalg