Richard Huse

Richard Huse

Treningsfilosofi: "Tiny actions in the right direction, over time, yields massive results".

Kontakt meg: richard.alexander.huse@sats.no

Jeg mener at vi alle kan bevege oss på en måte som ikke bare styrker vår kropp og kondisjon, men samtidig også gir oss bedre balanse, konsentrasjon, rytme, koordinasjon, spenst, fleksibilitet og ikke minst glede.

Dette kan hjelpe deg med å komme i bedre form, gjøre løpingen lettere, få stabilt knebøy, bli sterkere på calisthenics, og prestere bedre i alt fra kampsport til golf. Fra nybegynner til elite… jeg kan tilby bra trening for alle!

I tillegg til å være en bevegelses-og styrkecoach, har jeg erfaring med atletisk-og idrettsprestasjon (i alle aldre), bodybuilding, vektreduksjon og kosthold. Jeg interesserer meg også for longevity forskning, ernæring og pust.

GRUNNUTDANNING:

  • Personlig Trener, AFPT
  • Kostholdsveileder, AFPT

VIDEREUTDANNING:

  • Yoga For Athletes, SATS Academy
  • Senior Training, SATS Academy
  • Trening under graviditet, og etter fødsel, SATS Academy

Vårt utvalg