Camilla Brahms

Camilla Brahms

Treningsfilosofi: "Sammen skal vi vise hva du er god for".

Kontakt meg: camilla.brahms@sats.no

Jeg har vært aktiv med variert trening hele livet. Har 20 års erfaring med styrketrening. Jeg har danset ballett og salsa, spilt fotball, gått på ski og ridd. Jeg har jobbet med mobilitet. Har i tillegg vært på landslaget i Norges kroppsbygger- og fitness forbund flere sesonger på rad. Jeg vil være din samarbeidspartner og skape gode rutiner tilpasset din hverdag. Trening med meg skal gi energi, treningsglede og motivasjon. Min visjon er å gi deg de beste forutsetninger for å nå dine mål.

Jeg har selv hatt en vektnedgang, etter graviditet, på over 30 kg. Med god kunnskap, riktig trening og kosthold har jeg funnet balanse. Dette er noe jeg brenner for å lære andre.

GRUNNUTDANNING

  • Sertifisert personligtrener - Safe education
  • Kostholdsrådgiver - Safe Education
  • Helth and lifistyle - Sats Education

VIDEREUTDANNING

  • Eleiko Functional Trainer
  • Certified Mobility Trainer - Safe Education
  • Coaching og mentalitet - Safe education
  • Shoulder rehab - Sats Education
  • Keiser functional training
  • Opptrening av hofter og rygg etter kirurgi
  • Advanced Olympic Lifting - Sats Academy
  • Styrke og utholdenhetstrening - Sats Education

Vårt utvalg