Sjølyst
Hos oss får du en god treningsopplevelse i en lys og luftig atmosfære, alt på ett og samme plan. Hos oss kan du velge mellom et bredt spekter av treningsutsyr innen kondisjon-, styrke- og gruppetrening, tilpasset dine ønsker og behov.
- Dyktige personlige trenere som vil hjelpe deg i gang med målrettet og effektiv trening.
- Stort utvalg av gruppetimer med erfarne instruktører.
- Lange åpningstider.
- Selger klesmerket Lululemon.
Her finner du oss
Karenlyst Allè 7, 0278, OSLO
Fasiliteter
- Badstu
- Handikap/rullestol-vennlig
- Kroppsanalyse
- MiniSATS // Barnepass
Utstyr
- Cage // Monkey bar
- Ellipsemaskin
- Ergometersykkel
- Frivekter
- Kettlebell
- Kondisjonsmaskiner
- Løpemøller
- Redcord slynge
- Romaskin
- Spinningsykler
- Stakemaskin
- Styrketreningsmaskiner
- TRX
- Tau til kondisjonstrening
- Trappemaskin
Parkering
Gratis parkering på plan 3 i hele åpningstiden, samt ettermiddag/helg på plan 4. Egne parkeringsregler for ulike tidspunkt på dagen.
Plan 3: Parker på plasser merket SATS Sjølyst. NB- 4 plasser innerst er ansattparkering, merket reservert ansatte SATS Sjølyst.
Plan 4 (etter kl 16 og weekend): Parker på plassene 410-437 og 463-478.
NB – nytt 1.12.24: Registrer for gratis parkering på Ipad inne på senteret, og spør om informasjon i resepsjonen.
Gruppetimer
Personlig trenere på Sjølyst
Sissel Aspmo
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Coaching
Kosthold
Løping
Lillian Berglund
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Trening for gravide
Turn
Ragnhild Hassel Andresen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Styrke
Coaching
Pernille Ryen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 1
Styrke
Løping
Seniortrening
Frank-Idar Sande
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Seniortrening
Styrkeløft
Maria Berglund Bless
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 3
Coaching
Styrke
Kosthold
Gunhild Karterud
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Kosthold
Styrke
Coaching
Martin Isaksen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 2
Styrke
Coaching
Snakker engelsk
Anna Løvland
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging
Petter Nissen Ekeberg
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 5
Styrke
Skadeforebygging
Seniortrening
Robin Sandnes
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Kampsport/Boksing
Styrke
Martial arts
Ståle Selnes Bjørkestøl
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Kosthold
Sykling
Oliver Bottolfs
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging
Heidi Simastuen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Coaching
Yoga
Wolphine Høydalsnes
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 3
Yoga
Styrke
Styrkeløft
Mari Nymoen
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Kosthold
Løping
Styrke
Kent Hillmann
Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå: 4
Styrke
Seniortrening
Løping
