Harald Ulsbøl

Harald Ulsbøl

Treningsfilosofi: "Det er vanskelig å mestre uten riktige forutsetninger, forståelse og motivasjon - ta eierskap til egen utvikling med meg som din dyktige PT - ambisjonen er; trening er gøy!"

Kontakt meg: Harald.Ulsbol@sats.no

Jeg har jobbet som idrettspedagog og personlig trener i 3 år og har god erfaring med:
Vektreduksjon; endring av trenings og kostholdsvaner, krav om forbedret rutiner, tankesett og eierskap til egne handlinger i hverdagen.
Styrketrening med fokus på et sterkt allsidig fundament med optimal og smertefri teknikk. Over tid: økt trygghet, styrke, motivasjon og mestringfølelse i egen treningspraksis. Sammen skal vi utvikle din personlige treningspraksis, utfordre komfortsonen og bryte mentale/ fysiske barrierer over tid på vei mot det "endelige målet". Jeg brenner for friluftsliv, toppturer, vandring med tung sekk i vill naturen, sykling og variert styrketrening som utfordrer styrke, balanse og koordinasjon.

GRUNNUTDANNING

  • Høyskolen i Telemark - Bachelor i idrettsfag, friluftsliv, kultur og naturveiledning
  • Norges Idrettshøyskole - Personlig Trener
  • Høyskolen i Telemark - 1årig praktisk pedagogisk utdanning(PPU - Adjunkt) - Idrettspedagog
  • Solborg Folkehøyskole, Stavanger - Idrettslinje - klatring og surf.

VIDEREUTDANNING

  • Årets Personlige Trener 2016 - SATS Carl Berner, Oslo
  • SATS Academy kurs i Coaching, Kosthold, Utholdenhet og TRX Slynge
  • SATS Workshop Olympiske Ringer

Vårt utvalg