HYROX Boot Camp
Personlig trenerCecilie Klevengen
Startdatoonsdag 14. januar
StedSATS Ryen
Plasser4/4 ledige plasser
+499 for ikke-medlemmer
Datoer
- S1onsdag, 14. januar07:00
- S2onsdag, 21. januar07:00
- S3onsdag, 28. januar07:00
- S4onsdag, 4. februar07:00
- S5onsdag, 11. februar07:00
- S6onsdag, 18. februar07:00
- S7onsdag, 25. februar07:00
- S8onsdag, 4. mars07:00
- S9onsdag, 11. mars07:00
- S10onsdag, 18. mars07:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om HYROX Boot Camp Boot Camp
HYROX Boot Camp gir deg varierte og motiverende treningsøkter som kombinerer løping med funksjonelle øvelser som roing, sled push og burpees. Perfekt for deg som vil utfordre hele kroppen og styrke både kondisjon og muskelkraft.
Beskrivelse
HYROX Bootcamp er inspirert av det populære konkurranseformatet HYROX – men tilpasset alle nivåer.
Vi kombinerer styrke, utholdenhet og tempo i utfordrende, men morsomme økter som gir deg både fart, kraft og mestringsfølelse.
Enten du ønsker å delta i konkurranse, eller bare vil pushe egne grenser, vil du merke at du blir sterkere, raskere og mer utholdende for hver uke.
For deg som vil ta det et steg videre, konkurranserettet format:
🔹 Simulering på dag 1 og 10
🔹 Fokusøkter mellom – løp + ski ERG, løp + sled push..Her jobber vi med raske overganger, teknikk og kraft! Fleksibel oppstart.
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål

Cecilie Klevengen
Som PT skreddersyr jeg treningen etter dine mål. Trening er ikke bare styrketrening. Vi kan fokusere på bevegelighet, utholdenhet eller generell aktivitet. Målet er å gi deg mer overskudd og bedre selvtillit på treningssenteret.
Regelmessig trening forbedrer ikke bare fysisk helse, men også mental helse, og gir en følelse av mestring og økt selvtillit.
Telefonnummer:
+47 98 62 11 32