Amanda Jensen

Amanda Jensen

Personlig trener
SATS Bergen LHG
Nivå 3
10 års erfaring med styrketrening. Som PT trener jeg mennesker i alle aldre, oftest med målsetninger som å bli sterkere, øke muskelmasse, endre livsstil, eller å oppnå bedre funksjon i hverdagen.

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 17:00
Tirsdag
06:00 - 16:00
Onsdag
06:00 - 16:00
Torsdag
06:00 - 16:00
Fredag
06:00 - 16:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Allsidig og spesifikk styrketrening
Skadeforebygging
Generell skadeforebygging
Annet
Økte muskelmasse
Annet
Vektnedgang
Annet
Vektoppgang

Bakgrunn

Annet
Styrketrening i 10 år
Bodybuilding
Bikinifitness og Bodyfitness, med flere topplasseringer
Håndball
12 år
Fotball
10 år
Badminton
1 år

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Akademiet For Personlig Trening (AFPT)
Bachelor i Ergoterapi
Høgskulen på Vestlandet
Coaching
Frank E. Abrahamsen
Kosthold
SATS
Trening under og etter graviditet
SATS
Trening ved høyt blodtrykk
SATS
Trening ved diabetes
SATS