Amanda Jensen
For meg har styrketrening ligget mitt hjerte nærmest de siste 9 årene, da dette gir meg mye glede. Som PT trener jeg mennesker i alle aldre, hovedsakelig med målsetninger som å bli sterkere, bygge muskler, endre kroppsammensetning eller å oppnå bedre funksjon i hverdagen.
E-post
amanda.jensen@sats.noTilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 09:0009:00 - 10:0010:00 - 11:0011:00 - 12:0012:00 - 13:0013:00 - 14:0015:00 - 16:00
- Tirsdag
- 07:00 - 08:0008:00 - 09:0009:00 - 10:0010:00 - 11:0011:00 - 12:0012:00 - 13:0013:00 - 14:0014:00 - 15:0015:00 - 16:00
- Onsdag
- 07:00 - 08:0008:00 - 09:0009:00 - 10:0010:00 - 11:0011:00 - 12:0012:00 - 13:0013:00 - 14:0014:00 - 15:0015:00 - 16:0016:00 - 17:0017:00 - 18:00
- Torsdag
- 07:00 - 08:0008:00 - 09:0009:00 - 10:0010:00 - 11:0011:00 - 12:0012:00 - 13:0013:00 - 14:0014:00 - 15:0015:00 - 16:0016:00 - 17:0017:00 - 18:00
- Fredag
- 07:00 - 08:0008:00 - 09:0009:00 - 10:0010:00 - 11:0011:00 - 12:0012:00 - 13:0013:00 - 14:0014:00 - 15:0015:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Allsidig og spesifikk styrketrening
- Skadeforebygging
- Generell skadeforebygging
- Annet
- Bygge muskler
- Annet
- Vektnedgang
- Annet
- Vektoppgang
Bakgrunn
- Håndball
- Spilt håndball i 12 år
- Fotball
- Spilt fotball i 10 år
- Annet
- Badminton 1 år
- Bodybuilding
- Bikinifitness: 2. plass SO 2017, Bodyfitness: 2. plass NM 2019, 5.plass Arnold classic 2019
- Annet
- Trent styrketrening i 9 år
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Akademiet For Personlig Trening (AFPT)
- Bachelor i Ergoterapi
- Høgskulen på Vestlandet
- Coaching
- Frank E. Abrahamsen
- Kosthold
- SATS
- Trening under og etter graviditet
- SATS
- Trening ved høyt blodtrykk
- SATS
- Trening ved diabetes
- SATS