Amund Tjellaug Løvstad
Jeg er en utadvendt PT som liker å jobbe med alle typer mennesker. I treningen setter jeg kvalitet høyt. God kvalitet og riktig trening gir resultater, treningsglede og mestring. Gjennom et god samarbeid jobber vi sammen for å oppnå dette som resulterer i at du når dine mål og ønsker.
Telefonnummer:
+47 91 13 80 19
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:30 - 22:00
- Tirsdag
- 06:30 - 22:00
- Onsdag
- 06:30 - 22:00
- Torsdag
- 06:30 - 22:00
- Fredag
- 06:30 - 20:00
- Lørdag
- 10:00 - 15:00
- Søndag
- 10:00 - 15:00
Ekspertise
- Styrke
- Alt fra generell og variert styrketrening for alle mennesker til tung spesifikk styrketrening
- Spesifikk idrett
- Styrkeløft, olympiske løft (vektløfting)
- Annet
- Balansetrening og stabiliserende trening, okklusjonstrening
- Skadeforebygging
- Skadeforebyggende trening, okklusjonstrening
- Coaching
- Coaching og lære kunden å trene
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Styrkeløft. Over 10 års erfaring som konkurerende utøver. Trener på regional og nasjonalt nivå
- Vektløfting
- Vektløfting. Sertifisert coach og trener
- Svømming
- Over 10 års erfaring som aktiv utøver
- Fotball
- Spilt aktivt fotball opp til 3 divisjon
Utdannelse og kurs
- Mastergrad i idrettsvitenskap med fordypning i fysiologi og biomekanikk
- Norges Idrettshøgskole
- Bachelorgrad i helse og treningsfysiologi
- Høgskolen i Lillehammer
- Trenerkurs fra Norges styrkeløftforbund på regionalt og nasjonalt nivå
- Norges styrkeløftforbund
- Sertifisert ELEIKO vektløfter coach og trener
- SATS
- Trenerkurs fra Norges Idrettsforbund
- Norges Idrettsforbund
- Sertifisert TRX instruktør
- SATS
- Publisert 4 fagartikler om trening og ernæring
- Norges Idrettshøgskole
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Finn-Eivind Eskøy
Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 2
Styrke
Løping
Kosthold
Bertil Carlson
Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 4
Coaching
Styrke
Løping
Simon Hammonds
Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Trening for gravide
Bjørnar Nesse
Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 4
Løping
Kosthold
Trening for gravide
Marie Gullberg
Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 3
Trening for gravide
Styrke
Dansing
Idunn Larssen Rygg
Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 4
Skadeforebygging
Pilates
Rehabilitering