Sindre Fatland

Personlig trener

SATS Sandnes

Nivå 2

Har du en drøm om et liv med få begrensninger, minimere smerte og skader, bygge muskler, gå ned i vekt, løpe et maraton eller om du ønsker å bedre livskvaliteten? Med meg som din personlige trener er du sikret en som brenner for at akkurat du skal oppleve mestring, treningsglede og holde på din treningsrutine. Vi lager en detaljert plan som gir deg de beste forutsetningene for å oppnå dine mål.

E-post

sindre.fatland@sats.no

Telefonnummer:

+47 47 36 17 61

Ekspertise

Styrke
Improved strenght with correct technique. Detailed plan on how to achieve your goals.
Løping
Correct and more efficient running technique. Improved endurance with training.
Skadeforebygging
Focus on correct technique, warm up and strengthen muscles to prevent injury.
Seniortrening
Safe and personally tailored strength, balance and endurance training for an independent daily life.

Bakgrunn

Fotball
Aktiv fotballspiller i flere år, spiller fotball i perioder fortsatt.
Styrkeløft
Har drevet med ulike former for styrketrening i over 12år.
Golf
Har spilt golf de siste 3årene, og driver med golf på sommeren.
Løping
Har drevet med ulike former for løping hele livet, størst interesse for lengre distanser
Snakker engelsk
Snakker flytende engelske. Snakk gjerne engelsk om det er ønskelig.
Snakker norsk
Snakker Norsk, født og oppvokst i Norge.
Turn
Drevet med turn i over 5år som ung.