Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Løping hos SATS
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer og ansatte
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Treningssenter
  2. Oslo
  3. Karlsrud
Bli medlem
SATS Karlsrud - studio
SATS Karlsrud - studio
SATS Karlsrud - tredemøller

Karlsrud

Velkommen til SATS Karlsrud – et stort, lyst og åpent senter med variert gruppetrening, gode fasiliteter og alt du trenger for styrke, kondisjon og fleksibilitet.

  • Stort, åpent og lyst senter.
  • Stort utvalg av gruppetrening og et eksklusivt yogatilbud.
  • Stor og populær Mini SATS over to etasjer med dedikerte og flinke barnepassere.

Her finner du oss

Cecilie Thoresensvei 3, 1153, OSLO

Åpningstider

Senter

Man - Tor
06:00 - 22:30
Fre
06:00 - 21:00
Lør
08:00 - 20:00
Søn
08:00 - 21:00

MiniSATS / Barnepass

Man - Tor
09:00 - 13:00
16:30 - 19:30
Fre
09:00 - 13:00
Lør - Søn
09:00 - 14:00

Besøk på senter

Fasiliteter

  • Boot Camp
  • Gratis parkering
  • Gruppetrening
  • Gruppetreningssal
  • Kroppsanalyse
  • MiniSATS // Barnepass
  • Nøytral garderobe
  • Personlig trening
  • Seniorklasser
  • Shop
  • Sykkelsal

Utstyr

  • Booty Builder
  • Ellipsemaskin
  • Ergometersykkel
  • Kettlebell
  • Løpemøller
  • Romaskin
  • Spinningsykler
  • Stakemaskin
  • TRX
  • Tau til kondisjonstrening

Parkering

Du kan stå tre timer parkert, der hvor det er skiltet SATS (trenger ikke lapp).

Gruppetimer

  • Fre
    19
  • Lør
    20
  • Søn
    21
  • Man
    22
  • Tir
    23
  • Ons
    24
  • Tor
    25
  • Fre
    26
  • Lør
    27
  • Søn
    28
  • Man
    29
  • Tir
    30
  • Ons
    1
  • Tor
    2
  • Fre
    3
  • Lør
    4
  • Søn
    5
  • Man
    6
  • Tir
    7
  • Ons
    8

                                          Personlig trenere på Karlsrud

                                          Margrethe Tveiten

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 2
                                          Styrke
                                          Kosthold
                                          Coaching

                                          Andrew Smistad Edwards

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 3
                                          Styrke
                                          Yoga
                                          Coaching

                                          Amalie Senland

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 2
                                          Styrke
                                          Styrkeløft

                                          Amir Poursharif

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 4
                                          Styrke
                                          Kampsport/Boksing
                                          Coaching

                                          Tom Glessing

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 4
                                          Styrke
                                          Kosthold
                                          Coaching

                                          Kristin Lervik Larsen

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 4
                                          Trening for gravide
                                          Seniortrening
                                          Styrke

                                          Pierre Dybdahl Boutin

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 2
                                          Styrke
                                          Løping
                                          Skadeforebygging

                                          Alessandro Pecorella

                                          Personlig trener
                                          SATS Karlsrud
                                          Nivå: 4
                                          Styrke
                                          Kampsport/Boksing
                                          Skadeforebygging

                                          Vanlige spørsmål og svar

                                          Det er ikke mulig å ringe direkte til sentrene. Ønsker du å komme i kontakt med det lokale senteret ditt kan du ta turen innom, så vil resepsjonistene hjelpe deg. Alternativt kan du kontakte kundeservice.

                                          Om du har gjenglemt eiendeler på senteret må du kontakte resepsjonen innenfor bemannede åpningstider.

                                          Ved oppbevaring av personlige eiendeler i skap på senter, er du selv ansvarlig for å benytte egen lås. Glemmer du eiendeler i skapet på et av våre sentre etter stenging, har SATS rett til å bryte opp lås og oppbevare eiendelene. Du må hente gjenglemte eiendeler innen to uker.

                                          SATS kan ikke holdes ansvarlig for eventuelt tap av slike eiendeler, ei heller i nevnte periode.

                                          Finn nærmeste treningssenter

                                          Alle våre sentre er godt utstyrt med et bredt utvalg av baseutstyr som manualer, racks, kettlebells og mer, slik at du kan få en variert treningsøkt uansett hvilket senter du besøker.

                                          Hvis du er på utkikk etter en spesifikk maskin eller type utstyr, anbefaler vi at du spør de ansatte i resepsjonen under besøket ditt. De hjelper deg gjerne 💙

                                          Sentre i nærheten

                                          Tren der du er

                                          Lambertseter

                                          0.6 km fra Karlsrud

                                          Ryen

                                          1.6 km fra Karlsrud

                                          Kampen

                                          3.7 km fra Karlsrud

                                          KICKSTARTINCLUDED
                                          Bli en sunnere og gladere versjon av deg selv 💙
                                          Bli en sunnere og gladere versjon av deg selv 💙
                                          Bli medlem

                                          SATS

                                          • Dette er SATS
                                          • Bedrift
                                          • Jobbe i SATS
                                          • Presse
                                          • SATS Rewards
                                          • Investor
                                          • WhistleBlower
                                          • Åpenhetsloven
                                          • Treningssenter

                                          Trening

                                          • Book gruppetrening
                                          • Gruppetimer
                                          • Personlig trener
                                          • Fysioterapi
                                          • Boot Camps
                                          • Øvelser
                                          • Treningsstudio
                                          • SATS Online
                                          • SATS Yoga
                                          • Treningsprogram
                                          • Løping hos SATS

                                          Inspirasjon

                                          • Våre medlemmer og ansatte
                                          • Trening og treningstips
                                          • Mat og helse
                                          • Bedriftshelse

                                          Hjelp

                                          • Personvernerklæring
                                          • Kontakt kundeservice
                                          • Logg inn
                                          • Vilkår og regler
                                          Copyright © SATS 2014 - 2026 • Slik håndterer vi cookies og personvern.