Yousef Aziz

Yousef Aziz

Treningsfilosofi: "Jeg måler min suksess i dine resultater. La meg hjelpe deg å bli den beste du kan bli."

Kontakt meg: yousef.aziz@sats.no

Du kan tenke på Pt som en hemmelig ingrediens, det er en rask og sikker måte å få fantastiske resultater. Jeg utvikler morsomme og individualiserte treningsprogrammer som hjelper deg med å knuse dine treningsmål. Det varieres alt fra tradisjonelle øvelser til eksplosiv trening, beveglighetstrening, trening med kroppsvekt og trening i slynge. Under treningen har jeg fokus på riktig teknikk slik at man får maksimalt utbytte av alle øvelser, med minst mulig risiko for skader. Hva kan du forvente av meg? Du kan forvente tett oppfølgning, faglig ekspertise og god stemning på trening! Uansett utgangspunkt skal jeg møte deg på ditt nivå og hjelpe deg nå målene dine om de er rettet mot muskelvekst og styrke, bedre utholdenhet, calisthenics/kroppsvekttrening eller vektreduksjon.

GRUNNUTDANNING

  • Personlig trener - AFPT
  • Ernæring og kosthold - AFPT
  • Kommunikasjon og coaching - AFPT

VIDEREUTDANNING

  • Militær fysisk trening 1-2 -Forsvarets høgskole
  • Sykkel og styrke i sal - Forsvaret

Vårt utvalg