Datoer
- 1torsdag 3. september16:00
- 2torsdag 10. september16:00
- 3torsdag 17. september16:00
- 4torsdag 24. september16:00
- 5torsdag 1. oktober16:00
- 6torsdag 8. oktober16:00
- 7torsdag 15. oktober16:00
- 8torsdag 22. oktober16:00
- 9torsdag 29. oktober16:00
- 10torsdag 5. november16:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
Generell styrketrening med fokus på å bli sterkere i hele kroppen.
Jeg tilpasser treningen til ditt nivå, og sammen legger vi en bærekraftig og trygg plan for treningen din. Jeg brenner for at du skal finne treningsgleden, og gjøre endringer som varer.
Jeg tilbyr også online coaching - tilpasset treningsprogram og oppfølging i egen app.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 90 20 72 86
E-post
Andre Boot Camps på SATS Lillestrøm
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.