Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Marte Lågeide

Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Jeg tilpasser treningen til ditt nivå, og sammen legger vi en bærekraftig og trygg plan for treningen din. Jeg brenner for at du skal finne treningsgleden, og gjøre endringer som varer. Jeg tilbyr også online coaching - tilpasset treningsprogram og oppfølging i egen app.
E-post
marte.lageide2@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 20 72 86

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 15:00
Tirsdag
06:30 - 15:00
Onsdag
06:30 - 15:00
Torsdag
11:00 - 19:00
Fredag
06:30 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Kosthold
Kosthold for bedre helse, livsstilsendring og velvære
Rehabilitering
Hjelper deg med vondter/skader, samt forebyggende trening
Trening for gravide
Opptatt av kvinnehelse og trygg trening under og etter svangerskapet
Seniortrening
Balanse - og styrketrening for en trygg og god alderdom
Styrke
Generell styrketrening for helse/prestasjon/muskelvekst
Coaching
Online coaching på trening og/eller kosthold i egen app

Bakgrunn

Styrkeløft
Baseøvelser og generell styrketrening
Løping
Intervaller og lengre distanser

Utdannelse og kurs

Bachelor i Samfunnsernæring
OsloMet
Personlig trener
National personal training institute
Rehab/prehab
SATS/OsloMet
Trening under og etter graviditet
SATS og SAFE Education
Fallforebyggende trening og aktivitet for eldre - balanse, sikkerhet og styrke
Helsedirektoratet
Helse og livsstil: kardiovaskulær sykdom, MS, Parkinson's, benskjørhet, spiseforstyrrelser
SATS
Coaching/mental trening
SATS
Utholdenhet
SATS
Anatomi, fysiologi og massasje
OsloMet
Programdesign (treningsprogrammering) for styrke og muskelvekst
SATS/AFPT
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Karen48år
Vil på det aller sterkeste anbefale Marte som PT. Hun er motiverende og dyktig på å finne øvelser som utfordrer nok til å gjøre trening morsomt, men likevel gir mestring og fremgang. Hun er kunnskapsrik, løsningsorientert og sjarmerende i tillegg.
Ellen58år
Tidligere likte jeg ikke å trene på treningssentre, men det endret seg helt når jeg startet å trene med PT. Nå gleder jeg meg til treningsøktene med Marte, som jeg har fått en god relasjon til. PT-øktene er avgjørende for kontunitet i treningen min.
Kontakt PT Marte Lågeide

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    22
  • Lør
    23
  • Søn
    24
  • Man
    25
  • Ons
    27
  • Tor
    28
  • Lør
    30
  • Søn
    1
  • Man
    2
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0
                                                              0
                                                                0

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                Nicolai Lujan Foss

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Rehabilitering
                                                                Trening for gravide
                                                                Styrke

                                                                Erick Solli

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 3
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Styrkeløft

                                                                Stine Sørlie-Larsen

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Løping
                                                                Styrke
                                                                Trening for gravide

                                                                Selina Strømberg

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 2
                                                                Kampsport/Boksing
                                                                Kosthold
                                                                Styrke

                                                                Rita Vedvik Hansen

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Coaching
                                                                Trening for gravide
                                                                Kosthold

                                                                Martin Fjell

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 3
                                                                Coaching
                                                                Trening for gravide
                                                                Seniortrening

                                                                SATS

                                                                • Dette er SATS
                                                                • Bedrift
                                                                • Jobbe i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Treningssenter

                                                                Trening

                                                                • Book gruppetrening
                                                                • Gruppetimer
                                                                • Personlig trener
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Studiotrening
                                                                • SATS Yoga
                                                                • Squash

                                                                Inspirasjon

                                                                • Våre medlemmer
                                                                • Bedriftshelse
                                                                • Mat og helse
                                                                • Treningstips

                                                                Hjelp

                                                                • Personvernerklæring
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Logg inn
                                                                • Vilkår og regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.