Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Marte Lågeide

Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Jeg tilpasser treningen til ditt nivå, og sammen legger vi en bærekraftig og trygg plan for treningen din. Jeg brenner for at du skal finne treningsgleden, og gjøre endringer som varer. Jeg tilbyr også online coaching - tilpasset treningsprogram og oppfølging i egen app.
E-post
marte.lageide2@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 20 72 86

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 15:00
Tirsdag
06:30 - 15:00
Onsdag
06:30 - 15:00
Torsdag
11:00 - 19:00
Fredag
06:30 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Kosthold
Kosthold for bedre helse, livsstilsendring og velvære
Rehabilitering
Hjelper deg med vondter/skader, samt forebyggende trening
Trening for gravide
Opptatt av kvinnehelse og trygg trening under og etter svangerskapet
Seniortrening
Balanse - og styrketrening for en trygg og god alderdom
Styrke
Generell styrketrening for helse/prestasjon/muskelvekst
Coaching
Online coaching på trening og/eller kosthold i egen app

Bakgrunn

Styrkeløft
Baseøvelser og generell styrketrening
Løping
Intervaller og lengre distanser

Utdannelse og kurs

Bachelor i Samfunnsernæring
OsloMet
Personlig trener
National personal training institute
Rehab/prehab
SATS/OsloMet
Trening under og etter graviditet
SATS og SAFE Education
Fallforebyggende trening og aktivitet for eldre - balanse, sikkerhet og styrke
Helsedirektoratet
Helse og livsstil: kardiovaskulær sykdom, MS, Parkinson's, benskjørhet, spiseforstyrrelser
SATS
Coaching/mental trening
SATS
Utholdenhet
SATS
Anatomi, fysiologi og massasje
OsloMet
Programdesign (treningsprogrammering) for styrke og muskelvekst
SATS/AFPT
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Karen48år
Vil på det aller sterkeste anbefale Marte som PT. Hun er motiverende og dyktig på å finne øvelser som utfordrer nok til å gjøre trening morsomt, men likevel gir mestring og fremgang. Hun er kunnskapsrik, løsningsorientert og sjarmerende i tillegg.
Ellen58år
Tidligere likte jeg ikke å trene på treningssentre, men det endret seg helt når jeg startet å trene med PT. Nå gleder jeg meg til treningsøktene med Marte, som jeg har fått en god relasjon til. PT-øktene er avgjørende for kontunitet i treningen min.
Kontakt PT Marte Lågeide

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    9
  • Lør
    10
  • Søn
    11
  • Man
    12
  • Ons
    14
  • Tor
    15
  • Lør
    17
  • Søn
    18
  • Man
    19
  • Ons
    21
  • Tor
    22
  • Lør
    24
  • Søn
    25
  • Man
    26
  • Tir
    27
  • Ons
    28
  • Tor
    29
  • Fre
    30
  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0

                                                    Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                    Stine Sørlie-Larsen

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Lillestrøm
                                                    Nivå 4
                                                    Løping
                                                    Styrke
                                                    Trening for gravide

                                                    Rita Vedvik Hansen

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Lillestrøm
                                                    Nivå 4
                                                    Coaching
                                                    Trening for gravide
                                                    Kosthold

                                                    Erick Solli

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Lillestrøm
                                                    Nivå 3
                                                    Styrke
                                                    Coaching
                                                    Styrkeløft

                                                    Elias Solbakken Bratlie

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Lillestrøm
                                                    Nivå 3
                                                    Styrke
                                                    Kosthold
                                                    Rehabilitering

                                                    Martin Fjell

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Lillestrøm
                                                    Nivå 3
                                                    Coaching
                                                    Trening for gravide
                                                    Seniortrening

                                                    Maria Bachs

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Lillestrøm
                                                    Nivå 3
                                                    Styrke
                                                    Løping
                                                    Turn
                                                    • Personlig trener

                                                    SATS

                                                    • Dette er SATS
                                                    • Bedrift
                                                    • Jobbe i SATS
                                                    • Presse
                                                    • SATS Rewards
                                                    • Investor
                                                    • WhistleBlower
                                                    • Treningssenter

                                                    Trening

                                                    • Book gruppetrening
                                                    • Gruppetimer
                                                    • Personlig trener
                                                    • Boot Camps
                                                    • Fysioterapeut
                                                    • Øvelser
                                                    • Studiotrening
                                                    • Squash
                                                    • SATS Yoga

                                                    Inspirasjon

                                                    • Treningstips
                                                    • Bedriftshelse
                                                    • Våre medlemmer
                                                    • Mat og helse

                                                    Hjelp

                                                    • Personvernerklæring
                                                    • Kontakt medlemsservice
                                                    • Logg inn
                                                    • Vilkår og regler

                                                    SATS i sosiale medier

                                                    Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.