Datoer
- 1tirsdag 25. august17:30
- 2tirsdag 1. september17:30
- 3tirsdag 8. september17:30
- 4tirsdag 15. september17:30
- 5tirsdag 22. september17:30
- 6tirsdag 29. september17:30
- 7tirsdag 6. oktober17:30
- 8tirsdag 13. oktober17:30
- 9tirsdag 20. oktober17:30
- 10tirsdag 27. oktober17:30
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
Mestr baseløftene og bygg ekte styrke!
Få full kontroll på teknikk i knebøy, benkpress og markløft for å løfte tyngre og skadefritt.
Vi avslutter øktene med høy intensitet for å øke pulsen og booste forbrenningen!
Klar til å sette nye rekorder og komme i toppform? Sikre plassen din nå!
I started working as a PT for strength and conditioning in 2013. I’m an athlete in grappling and Brazilian jiujitsu and I’ve been an MMA competitor for 1 year. I’m specialized in combat sport, strength training, power training (weightlifting), conditioning (running, rowing, HIIT, Interval training) and functional training. I work everyday to improve myself and my clients.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 92 07 17 61
Andre Boot Camps på SATS Karlsrud
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.