Tor Magne Fredriksen

Tor Magne Fredriksen

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 2
Fysisk aktivitet er en bærebjelke for helse og livskvalitet. Noe er bedre enn ingenting, men kontinuitet er viktig. Jeg har holdt treningsaktivitet gående samtidig med familieliv og yrkeskarriere. Forhåpentligvis kan jeg med min treningsbakgrunn og livserfaring hjelpe deg til å komme i gang og holde treningen vedlike. Trening gir fysisk velvære og sinnets munterhet.
Telefonnummer:
+47911 59 023

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 14:00
Tirsdag
13:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 14:00
Torsdag
13:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 13:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Kosthold
Kostholdskunnskap fra NIH
Løping
Gjennomført tosifret antall helmaratonløp.
Seniortrening
Er nærmest senior selv.
Styrke
Trent styrke siden 1990-tallet.

Bakgrunn

Løping
Løp fra 10 km til maraton

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Norges Idrettshøgskole
Cand Polit-grad
Univ i Oslo og Univ i Tromsø