Tor Magne Fredriksen

Personlig trener

SATS Bekkestua

Nivå 2

Fysisk aktivitet er en bærebjelke for helse og livskvalitet. Noe er bedre enn ingenting, men kontinuitet er viktig. Jeg har holdt treningsaktivitet gående samtidig med familieliv og yrkeskarriere. Forhåpentligvis kan jeg med min treningsbakgrunn og livserfaring hjelpe deg til å komme i gang og holde treningen vedlike. Trening gir fysisk velvære og sinnets munterhet.

E-post

tor.magne.fredriksen@sats.no

Telefonnummer:

+47911 59 023

Ekspertise

Kosthold
Kostholdskunnskap fra NIH
Løping
Gjennomført tosifret antall helmaratonløp.
Seniortrening
Er nærmest senior selv.
Styrke
Trent styrke siden 1990-tallet.

Bakgrunn

Løping
Løp fra 10 km til maraton

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Norges Idrettshøgskole
Cand Polit-grad
Univ i Oslo og Univ i Tromsø

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 18:00
Tirsdag: 09:00 - 19:00
Onsdag: 07:00 - 18:00
Torsdag: 09:00 - 19:00
Fredag: 07:00 - 14:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Tor Magne Fredriksen

Test meg i disse gruppetimene