Tor Magne Fredriksen

Fysisk aktivitet er en bærebjelke for helse og livskvalitet. Noe er bedre enn ingenting, men kontinuitet er viktig. Jeg har holdt treningsaktivitet gående samtidig med familieliv og yrkeskarriere. Forhåpentligvis kan jeg med min treningsbakgrunn og livserfaring hjelpe deg til å komme i gang og holde treningen vedlike. Trening gir fysisk velvære og sinnets munterhet.