Bli medlem her
Logg inn
Anne Grete Lyngra

Anne Grete Lyngra

Personlig trener
SATS Bekkestua
Nivå 4
Jeg trener funksjonell styrke og bevegelighetstrening. Yoga for kropp og sinn. Løping i skogen, stisykling og langrenn. Som trener har jeg fokus på målrettet og tilpasset trening, kroppsbevissthet og riktig teknikk, motivasjon og mestringsfølelse. Jeg heier på hverdagsatleten:)
E-post
anne.grete.lyngra@sats.no
Telefonnummer:
+47 41 55 05 63

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 15:00
Tirsdag
07:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 15:00
Torsdag
06:30 - 13:30
16:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 14:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Styrketrener med alle kundene mine, og er spesielt opptatt av funksjonell styrke.
Annet
Lang erfaring med trening under og etter svangerskap.

Bakgrunn

Annet
Har jobbet på heltid med trening i SATS siden 1996.

Utdannelse og kurs

Faglærer idrett
Elverum Lærerhøgskole
Personlig trener
SATS Education
Multi yoga teacher training, RYT200
Axelsons
Performance trainer
ELEIKO
Lisensiert funksjonell trener
ELEIKO
Prehab/Rehab
SATS Education
Trening under graviditet og etter fødsel
SATS Education
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Jane42år
Ekstremt dyktig og erfaren PT. Allsidig, faglig sterk med variert trening. Fokus på styrketrening etter flere graviditeter med veldig gode resultater.
Mette & Odd72år
Er svært fornøyde. Varierte øvelser, så timen blir spennende og motiverende. Tar hensyn til fysiske utfordringer og inspirerer oss til ekstra innsats.
Kontakt PT Anne Grete Lyngra

Test meg i disse gruppetimene

    0
      0
        0
        • 7 medlemmer på venteliste
        • 11 medlemmer på venteliste
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0

                                                    Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                    Antonio Olivares

                                                    Antonio Olivares

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Bekkestua
                                                    Nivå 3
                                                    Rehabilitering
                                                    Løping
                                                    Fotball
                                                    Henrik August Malum

                                                    Henrik August Malum

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Bekkestua
                                                    Nivå 2
                                                    Coaching
                                                    Skadeforebygging
                                                    Styrke
                                                    Camilla Bahr Bugge

                                                    Camilla Bahr Bugge

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Bekkestua
                                                    Nivå 3
                                                    Seniortrening
                                                    Skadeforebygging
                                                    Styrke
                                                    Bendik Brunvoll

                                                    Bendik Brunvoll

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Bekkestua
                                                    Nivå 2
                                                    Styrke
                                                    Kosthold
                                                    Coaching
                                                    Greta Tveten

                                                    Greta Tveten

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Bekkestua
                                                    Nivå 4
                                                    Styrke
                                                    Rehabilitering
                                                    Skadeforebygging
                                                    Virginija Urbaite`

                                                    Virginija Zabielska

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Bekkestua
                                                    Nivå 2
                                                    Turn
                                                    Yoga
                                                    Trening for gravide