Mathilde Jensen

Personlig trener

SATS CC Vest

Nivå 3

Som trener og fysioterapeut verdsetter trening som gjør at du kan fortsette med den aktiviteten som er viktig for deg. Jeg vil veilede deg innenfor bærekraftig trening som skadeforebygger, styrker og som ikke minst øker treningsgleden! Jeg ser daglig viktigheten av belastningsstyring og skadeforebygging innenfor aktivitet, som jeg ønsker å ta med meg når du skal oppnå dine mål.

E-post

mathilde.jensen@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 23 83 46

Ekspertise

Løping
Personlig erfaring med løp på nasjonalt nivå, 3 gjennomførte halvmaraton
Skadeforebygging
Som fysioterapeut er jeg god på å veilede trening med skader og skadeforebygge underveis
Styrke
Styrketrening for å oppnå dine mål på en sikker måte
Spesifikk idrett
Erfaring med skadeforebyggende trening for fotball og håndballspillere

Bakgrunn

Fysioterapeut
Bachelor i fysioterapi
Instruktør gruppetrening
Du finner meg som gruppeinstruktør på HIIT timer på SATS
Håndball
Personlig erfaring med håndball fra tidlig alder
Løping
Løpserfaring fra 2014 på mellom og lang distanse, samt 3x gjennomførte halvmaraton