Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Selina Strømberg

Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 2
Jeg er opptatt av å skape en arena for deg som ikke bare gir gode helsemessige fordeler, men som også er lystbetont og et høydepunkt i hverdagen. Trening skal både være utfordrende og gi deg den mestringsfølelsen som gjør at vi fortsetter å gi jernet - gang på gang. Sammen skal vi jobbe for å nå målene du har satt deg og skape treningsglede som står i fokus.
E-post
selina.stromberg@sats.no
Telefonnummer:
+47 93 89 01 70

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 14:00
Tirsdag
12:00 - 18:00
Onsdag
06:00 - 14:00
Torsdag
06:00 - 14:00
Fredag
06:00 - 14:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Kampsport/Boksing
Kickboxing for nybegynnere samt de som ønsker kondisjonsaspektet ved denne type trening.
Kosthold
IBS - irritabel tarm syndrom, senallergier og andre intoleranser.
Styrke
Fokus på teknikk og funksjonell styrke
Annet
Drevet med dressurridning i flere år. Kan hjelpe til med øvelser som styrker kroppen innfor ridning.

Bakgrunn

Vektløfting
Trent tung styrketrening i flere år på hobbybasis
Annet
Drevet med dressurridning i barndommen og frem til tidlig 20 årene.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Akademiet for personlig trening (AFPT)
Trening 0-2 år etter fødsel
SATS
Rehab/Prehab
SATS
Olympiske Løft
SATS
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Laurel75år
Jeg har hatt stort utbytte av mine PT -timer med Selina. Hun er faglig dyktig og har lært meg veldig mye om teknikk i styrketrening. Hun er alltid punktlig, hyggelig og oppmuntrende. Selina anbefales på det sterkeste.
Kontakt PT Selina Strømberg

Test meg i disse gruppetimene

  • Man
    25
  • Tir
    26
  • Fre
    29
  • Lør
    30
  • Søn
    1
  • Man
    2
  • Tir
    3
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22
  • Man
    23
  • Tir
    24
  • Ons
    25
  • Tor
    26
  • Fre
    27
  • Lør
    28
  • Søn
    29
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0
                                                              0
                                                                0

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                Maria Bachs

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 3
                                                                Styrke
                                                                Løping
                                                                Turn

                                                                Erick Solli

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 3
                                                                Styrke
                                                                Coaching
                                                                Styrkeløft

                                                                Nicolai Lujan Foss

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Rehabilitering
                                                                Trening for gravide
                                                                Styrke

                                                                Rita Vedvik Hansen

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Coaching
                                                                Trening for gravide
                                                                Kosthold

                                                                Marte Lågeide

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Kosthold
                                                                Rehabilitering
                                                                Trening for gravide

                                                                Stine Sørlie-Larsen

                                                                Personlig trener
                                                                SATS Lillestrøm
                                                                Nivå 4
                                                                Løping
                                                                Styrke
                                                                Trening for gravide

                                                                SATS

                                                                • Dette er SATS
                                                                • Bedrift
                                                                • Jobbe i SATS
                                                                • Presse
                                                                • SATS Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Treningssenter

                                                                Trening

                                                                • Book gruppetrening
                                                                • Gruppetimer
                                                                • Personlig trener
                                                                • Boot Camps
                                                                • Øvelser
                                                                • Studiotrening
                                                                • SATS Yoga
                                                                • Squash

                                                                Inspirasjon

                                                                • Våre medlemmer
                                                                • Bedriftshelse
                                                                • Mat og helse
                                                                • Treningstips

                                                                Hjelp

                                                                • Personvernerklæring
                                                                • Kontakt kundeservice
                                                                • Logg inn
                                                                • Vilkår og regler
                                                                Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.