
Selina Strømberg
Jeg er opptatt av å skape en arena for deg som ikke bare gir gode helsemessige fordeler, men som også er lystbetont og et høydepunkt i hverdagen. Trening skal både være utfordrende og gi deg den mestringsfølelsen som gjør at vi fortsetter å gi jernet - gang på gang.
Sammen skal vi jobbe for å nå målene du har satt deg og skape treningsglede som står i fokus.
E-post
selina.stromberg@sats.noTelefonnummer:
+47 93 89 01 70
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 14:00
- Tirsdag
- 12:00 - 18:00
- Onsdag
- 07:00 - 10:00
- Torsdag
- 12:00 - 18:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Kampsport/Boksing
- Kickboxing for nybegynnere samt de som ønsker kondisjonsaspektet ved denne type trening.
- Kosthold
- IBS - irritabel tarm syndrom, senallergier og andre intoleranser.
- Styrke
- Fokus på teknikk og funksjonell styrke
- Annet
- Drevet med dressurridning i flere år. Kan hjelpe til med øvelser som styrker kroppen innfor ridning.
Bakgrunn
- Kampsport
- Kickboxing - drevet med i ca ett år
- Vektløfting
- Trent tung styrketrening i flere år på hobbybasis
- Annet
- Drevet med dressurridning i barndommen og frem til tidlig 20 årene.
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Akademiet for personlig trening (AFPT)
- Trening 0-2 år etter fødsel
- SATS
- Rehab/Prehab
- SATS
Anbefalinger
Laurel75år
Jeg har hatt stort utbytte av mine PT -timer med Selina. Hun er faglig dyktig og har lært meg veldig mye om teknikk i styrketrening. Hun er alltid punktlig, hyggelig og oppmuntrende. Selina anbefales på det sterkeste.Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg

Mathias Eide
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 2
Styrke
Løping
Coaching

Marte Lågeide
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Kosthold
Rehabilitering
Trening for gravide

Martin Fjell
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 3
Coaching
Trening for gravide
Seniortrening

Rita Vedvik Hansen
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Coaching
Trening for gravide
Kosthold

Elias Solbakken Bratlie
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 3
Styrke
Kosthold
Rehabilitering

Nicolai Lujan Foss
Personlig trener
SATS Lillestrøm
Nivå 4
Rehabilitering
Trening for gravide
Styrke