Jan Helgesen
Treningsfilosofi: "Trening er en forplikelse du gjør til deg selv. Hver treningsøkt er et steg mot målet og prosessen underveis skal være utfordrende og morsom."
Kontakt meg: jan.helgesen@sats.no
Stort pågangsmot, mye energi og en god motivator, beskriver meg. jeg har en genuin interesse for trening og ønsker å hjelpe akkurat deg til å nå dine mål.
Styrketrening / Løpeteknikk / Kostholdveiledning
Grunnutdanning
- Personlig Trener, Norges Idrettshøyskole
VIDEREUTDANNING
- Elite Trainer, Akademiet for Personlig Trener
- Fotball Trener, Norges Fotball Forbund