Datoer
- 1torsdag 15. januar07:30
- 2torsdag 22. januar07:30
- 3torsdag 29. januar07:30
- 4torsdag 5. februar07:30
- 5torsdag 12. februar07:30
- 6torsdag 19. februar07:30
- 7torsdag 26. februar07:30
- 8torsdag 5. mars07:30
- 9torsdag 12. mars07:30
- 10torsdag 19. mars07:30
Varighet: 60 minutter/økt
Om Get Started Boot Camp
Enkle styrke- og kondisjonsøkter med fokus på nye øvelser og riktig teknikk i et inkluderende og støttende miljø.
Beskrivelse
En bootcamp for deg som ønsker å komme i gang med styrketrening, jobbe med tekinkk og trygghetsfølse på base øvselser.
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Vilde Øwre
Ønsker du å komme i bedre form, men vet ikke helt hvordan? Da er JEG her for å hjelpe deg!
Sammen legger vi en plan for å finne struktur i hverdagen, og rutiner som hjelper deg å nå dine mål innenfor trening og kosthold.
Jeg er her for å veilede deg til å bli trygg og rutinert på trening og kosthold! Med litt humor, en god plan og disiplin kommer vi hele veien i mål, sammen!
E-post
Telefonnummer:
+47 99 30 59 74