Påmelding for
Outdoor
Å trene ute i frisk luft gir energi og når du er sammen med andre gir det også ekstra motivasjon, samtidig som det er gøy!
Beskrivelse
Tøff og gøy trening med bruk av egen kroppsvekt, evt. strikk og matte. Høy puls og styrke i intervaller. Oppmøte ved Skøyen skole- Monolittveien.
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 55 minutter.
januar
onsdag, 3. januar
17.30
onsdag, 10. januar
17.30
onsdag, 17. januar
17.30
onsdag, 24. januar
17.30
onsdag, 31. januar
17.30
februar
onsdag, 7. februar
17.30
onsdag, 14. februar
17.30
onsdag, 28. februar
17.30
mars
onsdag, 6. mars
17.30
onsdag, 13. mars
17.30
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Birgit Charlotte Throndsen
Uansett hva målet ditt er, skal vi med ulike treningsformer og
individuell tilpasning sørge for at du gjennom treningen vil se at veien til målet ER selve målet. Med meg som PT vil du oppleve treningsglede ved å mestre, se resultater, få inspirasjon og ha en dedikert motivator som vil sørge for at du skal yte ditt beste.
E-post