Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Kom i gang med trening

Vil du komme i gang med treningen? Bra! Her er inspirasjonen og tipsene du trenger for å kickstarte - og holde i gang - treningen din!

Trening og treningstips
De heteste treningstrendene for 2025
Trening og treningstips
Joakim klevens topp 5 gruppetimer hos SATS
Trening og treningstips
8 tips for en aktiv påske
Trening og treningstips
Skap gode treningsvaner på 66 dager
Trening og treningstips
Slik skaper du nye vaner på 8 uker
Trening og treningstips
Slik holder du motivasjonen oppe
Trening og treningstips
5 gode grunner til å bevege seg 30 minutter hver dag
Trening og treningstips
Fysisk aktivitet er viktigere enn noen gang!
Trening og treningstips
På tide å prøve yoga?
Trening og treningstips
Smarte tips for å leve lenger
Trening og treningstips
Derfor bør du trene sammen med noen
Trening og treningstips
Enkle tøyeøvelser som passer for alle
Trening og treningstips
Må jeg varme opp før trening?
Trening og treningstips
10 tips til å kickstarte treningen
Trening og treningstips
11 tips for deg som ønsker å komme i gang med treningen
Trening og treningstips
Derfor bør du trene på treningssenter
Trening og treningstips
5 tips til luftige toppturer
Trening og treningstips
5 tips til hjemmetrening
Trening og treningstips
Bli veltrent av hverdagsmosjon
Trening og treningstips
Derfor bør du prøve gruppetrening
Trening og treningstips
Effektiv styrketrening med strikk
Trening og treningstips
Kom i gang med en personlig trener
Trening og treningstips
Slik får du nye, sunne vaner
Trening og treningstips
Møt sommeren i toppform
Trening og treningstips
Treningstipsene som faktisk får deg opp fra sofaen
Trening og treningstips
Redningen for deg som ikke liker å trene