Merethe Pauline Nilsson

Personlig trener

SATS Bislett

Nivå 4

Resultater kommer ikke av seg selv og det krever at du legger inn en innsats for å nå dine mål. For å oppnå resultater må du ikke ha store ukentlige mengder med trening, men heller opprettholde en kontinuitet med trening av god kvalitet over tid. På veien skal vi ha det gøy og finne treningsformer som du motiveres av.

E-post

merethe.p.nilsson@sats.no

Telefonnummer:

+47 95 13 67 17

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 16:00
Tirsdag: 10:00 - 18:00
Onsdag: 08:00 - 14:00
Torsdag: 07:00 - 14:00
Fredag: 07:00 - 12:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke: Øking av muskelmasse, bli generelt sterkere, kroppsvektstrening, styrke for godt voksne, teknikk.
Graviditet: Trening under og etter svangeskapet.
Rehabilitering: God erfaring med å tilrettelegge for styrketrening for personer med vondt i ryggen.