Camilla Stenbo

Personlig trener

SATS Ullevaal Stadion

Nivå 4

Jeg kan tilby tøffe, varierte og morsomme økter. Jeg ønsker at timene våre skal være preget av god stemning og god tilpasning, slik at vi kan ha det gøy samtidig som vi styrker kroppen din til å bli mer robust i hverdagen. Jeg ser deg og dine behov og med ditt utgangspunkt når vi ditt mål sammen!

E-post

camilla.stenbo@sats.no

Anbefalinger

Henrik47år

Motiverende og inspirerende. Systematisk og målrettet. Positiv, tilpasningsdyktig og med høy faglig kompetanse. Jeg er godt på vei mot mine mål!

Hanne67år

Utrolig profesjonell, hyggelig og entusiastisk PT som får meg til å trene hele kroppen. Hun ser alltid hva jeg trenger og gjør det gøy å trene!

Ekspertise

Styrke
Jeg kan hjelpe deg med både hverdagsstyrke og systematisert fremgang etter dine behov.
Kosthold
Med en bachelorgrad i ernæringsfysiologi snakker jeg gjerne om kostholdsvaner med deg.
Trening for gravide
Jeg har kurs i trening under og etter graviditet.
Skadeforebygging
Med god trening jobber vi mot en robust kropp der målet er å være skadefri.

Bakgrunn

Styrkeløft
Styrketrening er treningsformen jeg går for i dag og de siste 10årene.
Vektløfting
Styrketrening er treningsformen jeg går for i dag og de siste 10årene.
Løping
Jeg har løpt mye gjennom årene, deltatt i noen løp, men bruker det mest som egentid i hverdagen.
Sykling
Brukte noen år på sykkel, deltatt på bl.a Grenserittet.
Fotball
Spilte fotball i 11 år, var en kort periode med på kretslaget i Akershus.