Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Siv Gunnarsen

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 4
Jeg vil med min lange erfaring som Personlig Trener hjelpe deg med den treningen som passer best for deg, en helt individuelt tilpasset trening. Det er viktig for meg at du opplever treningsglede og mestring, uansett om du trener for å få en bedre helse eller mot et spesifikt mål. Jeg har også et brennende engasjement for kvinnehelse og trening i overgangsalder.
E-post
siv.gunnarsen@sats.no

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 15:00
Tirsdag
12:00 - 17:00
Onsdag
07:00 - 14:00
Torsdag
08:00 - 15:00
Fredag
08:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Annet
Jeg er en av de beste på kvinnehelse og spesielt trening i overgangsalderen.
Spesifikk idrett
Jeg har kurs og erfaring innen langrenn- og løpspesifikk styrketrening
Styrke
Jeg kan hjelpe deg med hverdagstyrke og kan bidra med tyngre og systematisert styrke
Løping
Med min friidrettsbakgrunn og mange kurs kan jeg hjelpe deg til å bli bedre løper
Skadeforebygging
Med god trening jobber vi mot en robust kropp der målet er å være skadefri.
Rehabilitering
Jeg kan hjelpe deg med opptrening etter en skade eller slitasje, gjerne i samarbeid med en behandler
Seniortrening
Har lang erfaring og fallforebyggende kurs
Trening for gravide
Jeg kurs og har selv erfaring med å trene under og etter graviditet

Bakgrunn

Løping
Tidligere friidrettsutøver på landslagsnivå, og vært trener i sprint og lengde
Langrenn
Aktiv langrennsløper i flere år, samt trener både på ski og rulleski
Annet
Jeg har trent gjennom alle livets faser, fra toppidrett til graviditet og overgangsalder
Styrkeløft
Styrketrening er det jeg har trent gjennom alle livet faser
Vektløfting
Styrketrening er det jeg har trent gjennom alle livet faser

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
Active Education-European Health&Fitness Association
Ernæring- og kostveileder
Active Education-European Health&Fitness Association
MEIR trener sertifisering
Mykje Meir - Yngvar Andersen
Trener i løp - sprint
Norges Friidrettforbund
Trener i hopp - lengde/tresteg/høyde
Norges Friidrettsforbund
Trener i langrenn
Norges Skiforbund
Trener i rulleski
Oslo skikrets
BASIS fallforbyggende kurs
Helsedirektoratet
Idrett og spiseforstyrrelser
SUNN IDRETT
Rent Senter
Antidoping Norge
Kjøp PT pakke

Anbefalinger

Tonje40år
Siv er den komplette PT for meg; seriøs, erfaren og kunnskapsrik, motiverende og akkurat passe pushy slik at du tar ut det du har og enda litt til.
Helene47år
Siv forstår hva jeg trenger, har et bredt spekter av øvelser og pusher meg det lille ekstra. Alltid treningsglede med Siv!
Kontakt PT Siv Gunnarsen

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Ida Charlotte Skullerud

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 4
Trening for gravide
Seniortrening
Styrke

Jakov Skoric

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Rehabilitering

Silje Dahlby

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 3
Skadeforebygging
Styrke
Turn

Camilla Stenbo

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Trening for gravide

Bård Solhaug

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 5
Styrke
Rehabilitering
Kampsport/Boksing

Atle Wendel Scheie

Personlig trener
SATS Ullevaal Stadion
Nivå 3
Løping
Styrke
Olympisk løft

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Yoga
  • Squash

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.